Дневник пользователя Галина0612

Я с Волшебными ложками с 13 марта 2019 года.
Нравится, что можно есть все, лишь уменьшив порции до 200 г.
Мне нравится питаться, взвешивая до граммулечек свои порции!
Казалось бы мало- 200 г, но это насыщает вполне, частые приемы пищи не позволяют проголодаться за три часа.
Плюс надо же время выбрать, чтобы пить воду за 30-40 минут до еды или чай через 1 час после еды. :beach
:
Суши заказала много, 600 г... Делю на 3 порции... Читать далее»

Пока жила в деревне, каждую неделю ходила в баню к двоюродному брату.
И в конце октября он сказал своей жене, а та мне : "Как Галя поправилась, скоро будет, как Марина ( младшая сестренка моя ). Я раньше не замечал, а сегодня увидел."
Расстроилась я и решила, что ПОРА УЖЕ браться за себя.
Да и стимул был - на юбилей надо через неделю в ресторан к троюродной тете...
Тут я с братом...без 4 кг... Через неделю опять в баню к брату отправилась... Читать далее»