Дневник пользователя Галина57

Галина57
Рейтинг: 171043
Последний визит: 13 ноября в 9:37

	Уже не боюсь.	5 апреля 2011 года
	Галина57

Сегодня фруктики. Уже не боюсь голода, даже жду, как пройдет. Вечером в сауну, мне сказали. что если натереться солью и обмотаться полотенцем, то уходят проблемные места. Сегодня попробую.

+3 | Комментарии (2)

	Картошки не досталось.	4 апреля 2011 года
	Галина57

Вчера меня дочь обидела. По недоразумению съела в ужин мою порцию картошки. Пришла я с работы, и такой облом. Утешила себя тем, что в обед повеселилась и ладно. Ужинала просто салатом, не скажу, что было легко, не наелась, потом тихо страдала, но характер выдержала, и этим повысила собственную самооценку, Для меня всегда было важно поесть, а вообще то нужно этому просто поменьше внимания уделять, есть и другие интересы. Ну это так, я сама себя воспитываю. Она меня вчера еще раз обидела... Читать далее»

+4 | Комментарии (2)

	фруктовый день перенесла легко.	2 апреля 2011 года
	Галина57

Признаться, фруктовый день я ожидала со страхом. Всегда разгружалась на твороге, и, думала, сдохну от голода в первой же половине дня. Заранее себя простила и оправдала, если вдруг на что-то согрешу, НО! С утра чернослив, потом 2 апельсина, грушу ела медленно, минут 20 часа в 4 вспомнила про орехи, сбегала купила арахиса, съела штук 15 и поняла, что жизнь прекрасна и восхитительна! Нормальная еда и чего я боялась? Ну а вечером потушила капустки - захотелось... Читать далее»

+6 | Комментарии (3)

	облом и упадение.	1 апреля 2011 года
	Галина57

Вчера уже жаловалась, а сегодня записываю для себя. Поехала к подруге, взвесилась на ее весах, они старые, механические, ничего не показали для меня приятного. Делаю на это скидку, но разочарование было сильнейшим. Нужно срочно наши ремонтировать. А после гостей побежала в магазин за печеньем на ужин, На пешеходном переходе споткнулась на левую ногу, обрадовалась, что не упала, но радовалась уже в полете, потому, что тут же споткнулась на правую и упала. Картинка еще та - центнер валяется... Читать далее»

+21 | Комментарии (14)

	худеть начинаю с ног..	31 марта 2011 года
	Галина57

Плохо, что весов пока нет. Хожу, щупаю свои ноги, они похудели. Я всегда начинаю худеть с ног, потом идут руки, спина, лицо, а вот главное-живот и грудь в последнюю очередь к сожалению. Ведь главная проблема то именно там. Но вчера на работе побежала в туалет, и возвращаясь сообразила, что брючки сняла и одела не расстегивая. Значит точно: процесс пошел.
Сегодня поеду в гости к подруге и взвешусь. Очень надеюсь на радость. Утром чернослив, в обед МАКАРОНЫ... Читать далее»

+7 | Комментарии (14)

	геройский подвиг.	30 марта 2011 года
	Галина57

вчера ходили в сауну. какое это все-таки блаженство. подружка надя принесла конфеты к чаю, она всегда носит, т. к. работает в конфетном магазине, я взяла конфету в руки, подержала и положила назад. в жизни всегда есть место подвигу, вот и я совершила, и даже не скажу, что было очень трудно, так что от мандаринов я отказалась запросто: нельзя вечером - значит нельзя.
на сегодня сварили что-то вроде густого супчика. капуста, картошка, перчик, сельдерей, морковка. от запаха чуть сознание не потеряла... Читать далее»

+9 | Комментарии (12)

	Сколько вешать в граммах?	29 марта 2011 года
	Галина57

Доброе утро. Счастливого дня всем, кто у меня в гостях, спасибо за поддержку. Ну и мне тоже, конечно, успехов. Меня зовут Галина, мне 53, вес 96. Дочери Ане -23, вес. к сожалению примерно такой же. Сколько точно она не говорит Мы зарегистрировались на днях, но диету 90 дней выбрали только вчера, а несколько дней просто раздельно питались, вчера я сидела на твороге и кефире. Так что результат у нас уже есть, процесс пошел, но так как весы у нас п
оломались, сколько в минусах не знаю... Читать далее»

+13 | Комментарии (5)

	ура! мы на старте!	28 марта 2011 года
	Галина57

завтра торжественный день- мы с дочерью стартуем в очередной раз, правда до этого мы худели неорганизованно, а сейчас в приятной компании. на завтра у нас филе индюшки +фасоль стручковая и грибы. перекус будет творогом. в прошлый раз, год назад мы сбросили по 16 кг. на раздельном питании достаточно легко, но у нас не было углеводных дней, мы про них просто не знали. то. что можно такие дни, очень радует.

+3 | Комментарии (5)