Решила второй раз посидеть на Протасовке! Очень удачно! На пару размеров уменьшилась!!! По кг не знаю!!! Ноя и так вижу и все вокруг заметили, что прилично ушло!!! Хорошая диета!!! Всем советую!
Похудела на 8 кг!!! Сейчас поддерживаю вес!!!
Подходит к концу четвертая неделя Протасовки! -6,7! Объемы померяю, но по вещам и так видно, что они (объемы) значительно ушли в минус!!!
-5 кг!!! Теперь ем мясо и рыбу, но пока не сбрасывается вес. Объемы немного уходят, по мнению окружающих!!!
Ура!!! -4,8 кг
Я похудела за 10 дней на протасовке на -4,3 кг!!! Объемы не меряла, но по вещам вижу, что прилично ушли!!!
Я в шоке! За 2 дня ушло 2 кг 600 г!!! Худею дальше!
Вчера стала питаться по Киму Протасову. Надо попробовать или осуществить мечту "похудеть"!!!
Как долго я жрала!!! Вчера сидела на молокочае!!! Беру себя в руки!!! Очень этого хочу, "ежевые рукавицы" как раз для меня!!! Проверю в очередной раз свою силу воли!!! А то воля есть, а силы нет!!!
Наступил Новый год!!! Я забросила все диеты и правильное питание на 15 дней, а то и больше!!! Теперь, что-бы прийти к приобретенному сниженному весу, сижу на разгрузках!!! Вчера была на рисовой разгрузке!!! (-500 г )Сегодня с утра питаюсь геркулесом проваренным минут 20, а затем буду есть рис с овощами. Надеюсь войду в форму из которой нагло вышла, в связи с праздниками!!! Сладости не ем, булочки не ем - хватит!!!
жизнь продолжается!
12 часов назад