 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
А я сегодня поеду гардеробчик менять!!! Спасибо системе!!! Потом похвастаюсь!
+1
|
Комментарии (0)
На сегодняшний день вес у меня 75.5!!! Благодаря системе питания - 60. Питаюсь так с 12 августа. Похудела на 7.7 кг. Хочется добиться 68 кг. Думаю все получится!!! Уже привыкла питаться по системе. Не ем после шести, скрабом кофейным пользуюсь, не ем после 12 часов сладости. Очень стараюсь!!!
+5
|
Комментарии (0)
Я "походила по диетам" и решила, что система питания Минус 60 мне подходит больше всего!!! И заметно в сбросе веса- медленно, но верно. Не напрягает, ухаживаешь за собой ежедневно( даже если нет времени), стараешься делать физ. упражнения ( самые простые для ленивых), купила в помощь два тренажера (пока во дворе стоят, т. е. занимаюсь на улице на свежем воздухе), все для себя любимой - только будь здорова и не толстей!!! Я на системе 71 день, когда будет три месяца - выставлю фотки.
+2
|
Комментарии (2)
Я так и знала, что КД мне прибавят вес!!! Я не переживаю- это временно!!! Кроме того, что сама пользуюсь системой, советую знакомым. Кума стала питаться так же. Теперь с радостью сообщает о потерянных кг-шках. Я теперь радусь и за себя и "за того парня"!
+2
|
Комментарии (0)
У меня ровно -7 кг!!! Сегодня начало КД, значит "постоим" дней пять! Мне очень нравиться эта система!!! Я перешла полность на отварные или тушеные продукты, купила мультяшку в помощь, иногда в обед на работе что-нибудь съем "не то", а вечером исправляюсь ем что-то легкое!!!
+2
|
Комментарии (6)
Ура! Вес тронулся с застоя!! Уже -6.7 кг! Продолжаю двигаться к желаемой цели!!! Всем отвесиков!!!
+1
|
Комментарии (0)
Что- то у меня прыти поубавилось! За 23 дня сбросила 5.1, а теперь топчусь на них фиг знает сколько времени! После шести не ем, кофе скраблюсь через день, стараюсь придерживаться системы- все тушеное, вареное, конфеты игнорирую. Купила мультиварку себе в помощь, а вес и "ныне там". Надо порции урезать, хотя я "корытами" и не ела никогда! Надо больше двигаться возможно, но здесь привичка пересиливает "катать попу на машине". Вот такой миндаль кушать в виноградном соке. На Кипре такие лакомства делают.
+2
|
Комментарии (3)
Трое суток все нарушала, юбилей у свата, потом двое суток свадьба у дочери наших друзей! 500г набрала за трое суток, все исправим! Честно говоря, привыкаешь не есть большими порциями и что попало, ! Нет угощения были очень вкусные, но я конечно выбирала рыбку печеную, овощи, фрукты!!! Продолжаю питаться по системе!!!
+1
|
Комментарии (1)
Хорошо рагрузилась на молокочае 1,4 кг. Мне на молокочае нравится рагрузка, возможно это только вода, но весы радуют!!! Купили домой электромассажер, буду массаж проблемных зон делать!!!
0
|
Комментарии (2)
Так старалась, так старалась!!! После дня рождения +1 кг. Сегодня на "молокочае". Надо войти в свои достигнутые объемы, а затем продолжаем правильное питание...
+1
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
17 часов назад