Моя организма дура: боится переходить на двузначный вес! Третий день упирается, 100.5кг удерживает.
завтра ровно месяц как я на диете. Два дня вес 100.5кг. Пока иду с опережением. Уже минус 7.5кг! Скорее бы двузначные пошли цифры! Все хорошо, но как хочется яблок! Закрываю компоты, нет-нет, да и откушу яблочко, подержу во рту и выплюну. Всё для фронта, всё для победы! По плану круиз до 10 ноября, а там по целому яблоку в день можно. Одна порция, это ведь 1 яблоко?
Три недели всё было хорошо, я полна энтузиазма и сил. Пошла 4ая неделя, чёто хочется сладенького или кисленького, не пойму. Наготовила кучу всего полезного и целый день жру. Мерила сахар, нет, всё хорошо, в норме. Но хочется запретных углеводов
Нет, я не нарушу свою клятву Дюкана, но страдания и метания замучили в конец. Это пройдет? Что за кризис?
не уверена как пишется, но суть в том, что вся семья на режиме ДД. Утром и вечером взвешиваемся, радуемся успехам, рассказываем, чем обедали, задаем вопросы, даем советы. Все друг друга поддерживаем, как тут оступиться? Идем в ногу! У меня с мужем и сыном по30кг лишнего, ой, у меня и мужа уже по 25! а у дочки всего-то 5-6 кг.
С прошлой недели ко мне присоединились и дочь, и муж, и сыначка! Вдохновились успехами! А успехи таковы: утром 14того дня диеты здоровалась с цифрой 102.8 на весах. Начинала-то со 108! Уря, товарищи!
Мой этузязизм вдохновил близких на подвиги: дочь и муж теперь дюканятся тоже! Сонька не видела меня неделю - сразу отметила похудение второго подбородка! Ем меньше. Вот сейчас хотела пойти пожевать, дай, думаю, напишу в дневник, - и не пошла!))) Нет, пойду всё-таки, попью водички.
Утреннее взвешивание показало минус 2.5кг Дюкан обещал 2.27, я его опередила, ха! Все равно не понимаю, почему на третий день было -3.5?
Сегодня налопалась огурцов за завтраком! Ну там, творог, красная рыбка, кофе. Иду варить овощной супчик.))) Ощущение такое, что, вот, я уже по другую сторону. Рубикон перейден. И все жирное, углеводное, то, что раньше автоматически пихала в рот, стало прозрачным - взгляд скользит мимо. Мозги перестроились?
Да! Купила юбку в секонд хенде...
Читать далее»
Что за чёрт! Рано я радовалась — плюс кило! Ну, вес, погоди! Это меня соседки сглазили — я вчера хвасталась… И голова сегодня болит по-взрослому. Держаться! Завтра буду огурцы лопать и щи варить)))))))))))
доброе утро! Я люблю мои весы! 105,1!
А вот и ужин пришел! Третьего дня тушили соседскую баню, за подвиги на пожаре сосед принес свежую щучку в килограмм. Кто скажет, что это не по-пьердюкански, в того я первая кину камнем! Она же тощая!
жизнь продолжается!
8 часов назад