С прошлой недели ко мне присоединились и дочь, и муж, и сыначка! Вдохновились успехами! А успехи таковы: утром 14того дня диеты здоровалась с цифрой 102.8 на весах. Начинала-то со 108! Уря, товарищи!
Мой этузязизм вдохновил близких на подвиги: дочь и муж теперь дюканятся тоже! Сонька не видела меня неделю - сразу отметила похудение второго подбородка! Ем меньше. Вот сейчас хотела пойти пожевать, дай, думаю, напишу в дневник, - и не пошла!))) Нет, пойду всё-таки, попью водички.
Утреннее взвешивание показало минус 2.5кг Дюкан обещал 2.27, я его опередила, ха! Все равно не понимаю, почему на третий день было -3.5?
Сегодня налопалась огурцов за завтраком! Ну там, творог, красная рыбка, кофе. Иду варить овощной супчик.))) Ощущение такое, что, вот, я уже по другую сторону. Рубикон перейден. И все жирное, углеводное, то, что раньше автоматически пихала в рот, стало прозрачным - взгляд скользит мимо. Мозги перестроились?
Да! Купила юбку в секонд хенде...
Читать далее»
Что за чёрт! Рано я радовалась — плюс кило! Ну, вес, погоди! Это меня соседки сглазили — я вчера хвасталась… И голова сегодня болит по-взрослому. Держаться! Завтра буду огурцы лопать и щи варить)))))))))))
От самой первой учительницы осталось только имя-Алла Афанасьевна. Через месяц она исчезла, мы стали учиться во вторую смену у злюки, которая вела ашек в первую смену. И дети, и родители вздохнули облегченно с появлением милой, дородной бабули Лидии Кирилловны. Её все обожали! Понятно объясняла, незло журила и вся была как булочка. Носила темно синий сарафан с какими-то блузками. Это была весна 1971 года. Жара! И вот в последние дни Лидия Кирилловна стала приходить в школу без блузок! Голые полные руки...
Читать далее»
доброе утро! Я люблю мои весы! 105,1!
А вот и ужин пришел! Третьего дня тушили соседскую баню, за подвиги на пожаре сосед принес свежую щучку в килограмм. Кто скажет, что это не по-пьердюкански, в того я первая кину камнем! Она же тощая!
Не верю глазам своим! И я еще в ночнушке! Мой отвес 2,2кг! Фигасе! А вот мои стартовые размеры первого дня
ОГ 122
ОТ108 (моя талия всегда мой вес в см)
ОБ 116
Сегодня кофе, кефир, курица, рыбка, творог, яичко)))))))))))))))))))))) Гуляю с собакой, танцую, полю, мою полы.
Мой первенец был из громкоорущих самым убедительным. Даже старенькая участковая педиатр умилялась, уверяя, что такого ещё не встречала. Ежевечернее укладывание являлось самоотверженным подвигом материнства. Это я поняла, когда бог наградил меня через 4 года мудромолчаливой Софьей. А тогда считала, что так и трэба. В шутку молодой папаша называл сына Матвеёныш. Нам было по 19.
О чём это я? Ах, да! В тот памятный вечер вахта материнства вымучила меня как никогда. Соседи сверху гуляли...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
9 часов назад