 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
И вот оно, после стольких лет веса более 100 кг, я уже 93.4 кг!!!
Конечно не всё так просто Сначала прихватило поджелудку, на работе перепила кофе и поела помидоров. Пришлось бежать в аптеку за ферментами и спазмолитиком. Но есть тяжёлую пищу и пить кофе уже не хотела и не могла. Это раз Потом поняла, что которую неделю сахар 22 м/моль натощак. Это я расслабилась и ела как обычный человек, будто нет никакого диабета и вообще, типа один раз живём... Читать далее»
+26
|
Комментарии (10)
Всем стройнеющим привет!
Столько времени прошло, я и забыла что тут когда-то бывала. Нынче за весом и питанием не слежу, очень эмоционально раскачана. Из-за этого ем вредности. Моя боль - Доширак. Прям магнитом тянет, и побольше, и с майонезом. Потом пью мезим и на душе горько. Оказывается не хочу я худеть, стройнеть то есть... Читать далее»
+17
|
Комментарии (26)
Эх, душа моя спонтанная
Проснулись утром рано и ни с того ни с сего ломанулись на озеро. Быстро собрали вещи, ребёнка. Денег немерено потратили. В основном на проезд. Обратный путь на такси до под ьезда больше тысячи рублей. Зато ребёнок увидел природную воду, и купались, побултыхались. Алиса довольна. Вода была прохладная. Но все равно здорово было. Но в следующий раз будем еду с собой брать, такие очереди в кафе. Хотим повторить!! А как вы открыли купальный сезон?
+9
|
Комментарии (0)
Еду на работу, слушаю музыку, Тоска. Классно звучит. Животик уменьшается за счёт уменьшения порции, а то желудок растянут был непомерно. Немного непривычно, и немного голодной, будто не наелась
А ещё начала делать зарядку по утрам и контрастный душ. Знаете ли, бодрит не хуже натурального кофе! Я довольна))) передаю вам свой энтузиазм и хорошее настроение))
+20
|
Комментарии (6)
Всем привет, несколько месяцев я жёстко нарушала и ела всё подряд. А ведь у меня сахарный диабет уже почти пять лет, после беременности развился. И тут, после нескольких попыток работы над собой, я научилась себя любить!!! Ни ждня не проходит чтобы я себе не сказала, что как я себя люблю, какая я умничка, молодчина и вообще классная и замечательная! И испытываю от этого радость!!! Блоки и сопротивление ушли... Читать далее»
+9
|
Комментарии (1)
утро, пасха. Дочка на танцы с утра. а я выпив кофе и прибрав кухню, вспомнила вннезапно что крогда то мечтала похудеть и часами здесь просиживала.
у Алисы опять прокис кефир, и поэтому родились оладушки. Закусываю ими и пишу хочу не худеть. Я пока на стадии осознания того, что мозг хочет легкого дофамина, поэтому оладушки меня манят как сладкий фрукт первобытного человека в условиях предстоящего голода - "СЪЕШЬ МЕНЯ!!!" Девушки, а вы как... Читать далее»
+9
|
Комментарии (3)
Слушай, у меня родились некоторые мысли. В плане похудеть. Точнее, постройнеть, не люблю слово худеть, это от слова худо
Итак, вдруг тебе поможет Насколько твои желания связаны со стройным телом? Подразумевают ли желания, что ты - стройная и лёгкая? Есть ли необходимость измениться внутренне и внешне? Насколько дискомфорта сложившаяся ныне ситуация? Соглашаешься ли ты с тем что выглядишь толстой? Или это ты смирилась и терпишь свои килограммы и вытекающие из этого проблемы... Читать далее»
+12
|
Комментарии (0)
Давненько не была не заходила
и тут мне приперло захотелось капустных оладушек нашинковала мелко мелко капусту с луком помяла. Думаю потом муку белую не оч то хочется. И взяла и смолола геркулес. И пожарила замечательные овсянокапустные оладушки. вкус божественный. и разумеется привес)))Фиг с ним, зато потребность удовлетворила. тем более с зимы и без того почти десять кг ушло
+7
|
Комментарии (10)
Вышла я гулять с Алисой второй раз. Поперло у меня.
И дико голодная. Получается где-то в три съела куриную лапшу суп. И все, и два маленьких огурчиков, всё что доме нашла. И когда пошла гулять в пять вечера уже голодная. Ну вот как можно думать о постройнение, если нет системы питания. Пришлось мне бежать в магазин. Купила салатик Готье, шанежку с картошкой для сытости и сок детский, потому что без сахара Червяка заморила. Но стоит нормально поесть... Читать далее»
+3
|
Комментарии (168)
Как трудно серым холодным днём лета начать следить за питанием, я это так называю.
Попыталась собрать в кучу свои мысли по поводу постройения. Но всё как-то разъезжаются. И порции уменьшить. И больше овощей есть. Уменьшить мучные хлебобулочные изделия и заменить их цельнозерновыми и отрубными. А ещё мы едим дома бездрожжевой хлеб А в мыслях то скука и тоска такая. Ради чего всё это. Вроде как ради себя самой. И понимаю, что любви к себе не испытываю. И горесть такая. Жесть... Читать далее»
+9
|
Комментарии (21)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Счастье любит тишину!!!
2 дня назад