Дневник пользователя Gavrielle

Правильное питание – определенные и постоянные часы приема еды. При этом пища распределяется в течение суток по количеству калорий, набору химических элементов содержащихся в еде. Кроме того, обязательно учитывается набор блюд и их количество. Зрелым и физически здоровым людям специалисты по правильному питанию рекомендуют кушать в течение суток три или четыре раза.
При некоторых заболеваниях, связанных в основном с пищеварительной системой стоит питаться пять, шесть раз в день. Дневная норма еды Читать далее»

Гранат вошел в рацион человека еще с древних времен. Его полезные свойства всегда интересовали ученых и врачей. Свежевыжатый гранатовый сок содержит в себе огромное количество кальция, фосфора, железа, калия и витаминов, а также богат аминокислотами, полифенолами и органическими кислотами. Помимо этого в нем содержатся танин, фолацин и пектиновые соединения.
Гранат применяется в различных диетах и разгрузочных днях, он восполняет дефицит витаминов и микроэлементов в истощенном похудением организме, Читать далее»

Есть ли жизнь после ДИЕТЫ?
или приключения жиробасика
Любой может стать любым…
Что выдумаете, глядя на человека, который добился своей цели? Который воплотил свою мечту? Похудел, заработал, женился, выиграл, победил, добился…
Кто-то думает молодец, вот теперь заживет. Кто-то завидует. Кто-то хочет повторить. Кто-то считает, что повезло. Кто-то восхищается. Кто-то считает это ниже его достоинства и «духовного» развития.
А вы задумывались, что с такими людьми происходит ПОСЛЕ? Читать далее»

НАДО БЫТЬ КРАСИВОЙ
Я не сорвалась, я продолжаю борьбу.