 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня приготовила вкусную закуску и чтобы занять себя - пофоткала ее и проанализировала ее рецептик.
Я взяла 200 грамм свиной шейки, 400 грамм свежих шампиньонов и 50 грамм оливкового масла. Все порезала и потушила в собственном соку минут 40. Еще взяла 200 грамм стеблей сельдерея, почистила их и нашинковала Сельдерей, чайную ложку хмели-сунели (что было дома) и три зубчика чеснока добавила к мясу с грибами Все это прогрела еще 5 минут и закуска готова. А это моя порция на сегодня... Читать далее»
+3
|
Комментарии (3)
Все никак не решалась завести дневник, хотя этот сайт я нашла еще в прошлом году, когда находилась в очередном отпуске. Как всегда я в отпуске - "привожу себя в порядок".
В прошлом году перед отпуском я весила -95 кг. Времени в отпуске предостаточно, был месяц апрель и мое тело просило перемен. И я с удовольствием села на кремлевскую диету и меня "покинули" - 5 килограмм веса или жира. За следующий месяц, придерживаясь того же питания я "потеряла" еще 3 кг. А потом началось лето... Читать далее»
+23
|
Комментарии (13)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
18 часов назад