Раньше когда весил 135 и не думал что всё может так сложится в будущем, а сказали бы не поверил)
Первый концерт моей муз. группы прошёл успешно))
Теперь у нас в неделю по 1-2 концерта))
Для полного счастья осталось только вторую половинку найти...
Нашёл старые фотки, где я до похудения. Не представляю как я мог жить, как приспособился к этому аду.
Главное что нашёл силы взяться за себя, и начал приводить в порядок)
Пока по жизни одинок.
Но я мечтаю о семье.
Чтоб были дети, дочь и сын.
О верной любящей жене.
Чтоб было все как у людей.
Чтоб свадьба, кольца, церковь, загс.
Чтоб до последних самых дней.
Была идиллия у нас.
Чтоб я с работы приходил,
Она с детьми меня ждала.
Уставший я бы сел за стол,
Жена мне ужин подала.
И очень долго за столом,
Мы б говорили обо всем
О том как день у нас прошел.
Куда на выходных пойдем.
За тем кровать, и ночь любви...
Читать далее»
Маме
Счастливым стремиться быть каждый!
У каждого счастье своё.
Видеть счастливые лица-
Это счастье моё!
Лица мамы и папы,
Тёплый и добрый взгляд,
Бабушкины рассказы,
Советы что вразумят.
Мы часто не ценим то счастье,
Которое есть у нас,
Не ведая и не зная,
Что счастливы прямо сейчас
А после когда понимаем,
Бывает и поздно порой,
Теперь с нами нету мамы,
Она не вернётся домой...
Не сядет в любимое кресло,
Не включит любимый канал...
Читать далее»
Похороните рядом с мамой,
Иного боле не прошу.
Покоя нет когда я дома
Покоя нет когда пашу.
Вся боль моя в сией разлуке,
И больше нету сил терпеть,
Вся жизнь моя сплошные муки,
Хочу я просто умереть.
Меня ничто уже не держит,
Надежда лишь самообман,
Который сердце моё режет,
Хотя, чего я ожидал?
От этой жизни проклятущей,
В которой только боль и страх,
В которой свята только церковь,
Всё остальное жуткий мрак.
В которой правды не услышишь...
Читать далее»
Все что не скажешь ты, все ложь,
Хитра умна и беспощадна
В глаза мои ты нагло врешь
И мне от этого досадно.
Досадно что не разглядел
В тебе ту мелкую частицу,
Что разрослась в твоей душе
И превратила в дьяволицу.
В тебя я без ума влюбился,
А нынче думаю о том,
Что кровью бы своей умылся
Лишь бы забыть об этом всем.
Забыть глаза, забыть улыбку
Забыть тот дивный голосок,
Что подтолкнули на ошибку,
А после выдрали кусок.
Кусок от сердца, с дикой болью...
Читать далее»
Самое приятное в процессе похудения, это когда видишь результат. Результат который подталкивает тебя идти дальше с уверенностью в своих силах!)
Уже минус 43 кг
Пошел третий месяц моей диеты и фитнес клуба, сбросил 23 кг.
Вопрос такой... На ужин, с куриной грудкой ем салат из помидора репчатого лука и огурца заправленый лимонным соком.
Не вредно ли каждый день так ужинать?(лимон, лук)
Заранее благодарен за дельные ответы, и советы.
Вчера приобрёл платиновую карту в фитнес клуб!
Сегодня было первое посещение. По началу переживал, как пойду с таким весом, думал все будут смотреть, смущать)На самом деле, там все серьёзные люди, каждый занят своим делом, и я чувствовал себя достаточно комфортно. Остался очень доволен, всё очень понравилось, море эмоций.
Пообщался с тренером. Уже второй месяц продолжаю свой уверенный путь к цели!
Сегодня достиг отметки минус 10. И с завтрашнего дня расширю питание в разумных пределах. Десять килограмм мне было необходимо сбросить поскольку в изначальном весе я был не готов к тем же лыжам, и конькам. Сейчас за пятнадцать дней я более менее себя подготовил к активному образу жизни. Осталось наладить питание, и продолжить уверенный путь, без вреда для здоровья)
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад