Дневник пользователя genri555

genri555
Рейтинг: 1007
Последний визит: 18 июля 2018 года



Самое главное! 6 февраля 2015 года
genri555
Зарегестрировался на сайте недавно. Сделал первую запись в дневнике. Получил много отзывов. В их числе присутствует и критика, и поддежка, и полезные советы, и важные предостережения, и просто пожелания удачи.
Согласен!)Диета моя далеко не идеальна как я понял. И я воспользуюсь большинством ваших советов. Как говорится одна голова хорошо...дальше знаетете))
В качестве психологических приёмов и нагрузок на мой взгляд всё идеально, а значит я на верном пути, не так ли... Читать далее»
+27  |  Комментарии (14)
За две недели минус 9 кг. 5 февраля 2015 года
genri555
Сегодня две недели как я на диете!
До этого было очень много попыток, но все они заканчивались срывами, и я набирал прежний вес. И теперь с учётом всех проб и ошибок я снова на пути к похудению, очень уверенном и целеустремлённом!
Теперь я точно знаю что надо делать, и что есть. За прошедшие две недели я сбросил 9 килограмм. Ем мало, никаких вкусностей не хочется.)... Читать далее»
+80  |  Комментарии (130)
Страницы: