Зарегестрировался на сайте недавно. Сделал первую запись в дневнике. Получил много отзывов. В их числе присутствует и критика, и поддежка, и полезные советы, и важные предостережения, и просто пожелания удачи.
Согласен!)Диета моя далеко не идеальна как я понял. И я воспользуюсь большинством ваших советов. Как говорится одна голова хорошо...дальше знаетете))
В качестве психологических приёмов и нагрузок на мой взгляд всё идеально, а значит я на верном пути, не так ли...
Читать далее»
Сегодня две недели как я на диете!
До этого было очень много попыток, но все они заканчивались срывами, и я набирал прежний вес. И теперь с учётом всех проб и ошибок я снова на пути к похудению, очень уверенном и целеустремлённом!
Теперь я точно знаю что надо делать, и что есть. За прошедшие две недели я сбросил 9 килограмм. Ем мало, никаких вкусностей не хочется.)...
Читать далее»
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад