Думал после вчерашней разгрузочки слетит больше... ну да ладно! Всё впереди! уииии
Утричко творожок с сметанкой с кофе!... день начинаеетсяя))))
ЧТо может быть вкуснее капусточки? на оливковом маслице?? ТОЛЬКО ДРУГАЯ КАПУСТОЧКА!!! на другом маслице!!!
9 утра Утричко, кофеек, с кофемашинки! Чашку одну не допил, и вторую начал!
12 утра капуста квашеная грамм 150 грибочки грамм 30. всё что нашлось в холодильнике.
14-30 50грамм кэшью, 40 грамм арахиса.
17 часов - 120-150грамм фиников.
... на ужин хочу сделать чуть чутькартошки.
... считаю день нормально прокушался =)
Хм, ночь... Я анализирую последние годы жизни, и то что после 1.5 лет с 01.03.2011 когда я весил 135 кг, и тем что я 01.07.2012 стал весить 84кг, прошел уже почти год! И Вес стал как-то внезапно стал 99.9кг! Как оказалось... период жизни ПОСЛЕ диеты - я просто был в тумане! А как-то вот нежданчиком налетело 16 кг! =)))
Нужно ЧТО_ТО ДЕЛАТЬ!!! ПЫЩЬ ПЫЩЬ!!))))
=(
жизнь продолжается!
19 часов назад