 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Хочется сказать спасибо создателям сайта! Честно, пока я не зашла сюда снова, я не начала худеть!
Так же хочется сказать спаибо девочка, девушкам, женщинам этого сайта! Девочки, вы прекрасны! Тут такая атмосфера, что сюда хочется заходить снова и снова! Спасибо вам, дорогие, за поддержку! С момента, как я зашла снова на сайт, я похудела на 4 кг за неделю! Спасибо! Спасибо девочкам, которые добавляют свои фотографии до-после, делятся своими результатами и своим настроением! СПА-СИ-БО!
+52
|
Комментарии (11)
+6
|
Комментарии (0)
Девочки, щас сума сойду. Хочу есть. Поужинала грудкой, Помидорками И к. все Равно Хочу есть. Сейчас ей Богу что-то вредное сьем
+4
|
Комментарии (3)
Нарезала куринную грудку, замариновала с соком лимона и и приправами. Подержала чуть чуть, выложила на противень, "покрыла" медом. В духовке держала минут 20-30.
Выложила на тарелку, порезала грейпфрут и готовое филе. Получился эдакий салатик
+4
|
Комментарии (0)
Затеяла я вот что! Нарезать филе курочки, замариновать его в ряженке, а потом пожарить. Что думаете? кусно будет? Или Просто пожарить?
+2
|
Комментарии (2)
Проснулась, позавтракала, вспомнила, что не чем обедать.
Пошла в холодильник, нашла грудку. Что с ней сделать? Хочется какую-нибудь жаренную вкусняшку, но у меня руки из попы растут и готовлю я плохо Делитесь, что вы делаете с ней?
+4
|
Комментарии (6)
Заметила я за собой в последнее время, что я люблю мечтать! Вот лягу в кроватку, когда уже спать пора, закрою глаза и мечтаю: что я танцую, что у нас ребеночек, что у нас свадьбаА в последнее время у меня возникла больная мечта. Больная, потому что связана со здоровьем. Я хочу похудеть на 30 кг за полгода. Я не знаю откуда я это взяла, но меня эта мечта изнутри съедает. Хочу и не могу. А какие у вас есть "мечты"? Делитесь, рассказывайте!
+5
|
Комментарии (18)
Еда – это в первую очередь средство для поддержания жизни. Принцип правильного питания: есть и худеть!
Жевательная резинка заменит еду во время стрессовых ситуаций Стресс вызывает выделение гормона кортизола, а во время стресса многие люди начинают "заедать" свои проблемы и неприятности. Жевательная резинка без сахара позволит "обмануть" организм: вы "заедаете" свою проблему, но при этом не получаете лишние калории. Порция: две подушечки или одна пластинка не чаще 3 раз в день... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
12 причин, почему вы никогда не должны сдаваться! Закрепите себе на стену и просматривайте, когда особенно необходима будет мотивация.
1. Пока вы живы, все возможно Единственной уважительной причиной, по которой вы можете сдаться, является ваша смерть. До тех пор, пока вы живы (здоровы и свободны), у вас есть выбор, чтобы совершать попытки до окончательного успеха. 2. Будьте реалистами Вероятность освоения чего-то с первого раза очень мала... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Ох, на свой страх и риск я решила измериться
Это ужас! Но сама виновата! Вот говорили тебе нормлаьно худей, питайся нормлаьно! Но нет же, мы ж самые умные, только диеты, только хардкор! Смотриет сами: ОШ - 38 см ОП - 39 см ОГ - 117 см ОТ - 97 см ОЖ - 122 см ОБ - 123 см ОЛ - 72 см (1 нога) Это ж надо так себя запустить!
+4
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
4 часа назад