 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Затврак - мюсли с молоком + бутерброд с кофе (-)
Перекус - чай с с ротфронтовским батончик (-) Обед - мясо с пюре (-) Пеекус - чай с долькой шоколадки(-) Ужин - квашеная капуста (+) Отвратно. Как так похудеть?
0
|
Комментарии (2)
Послезавтра будет 2 года и 11 месяцев, как мы вместе
Я так хочу похудеть, чтоб ему было приятно смотреть на меня. Чтоб из мягкого у меня была лишь грудь и попа, а не живот, выпирающий на 10 км вперед. Хочу. И добьюсь. Ради этого хомяка ^^ хрум-хрум
+37
|
Комментарии (8)
Ну подведем итоги съеденного мной за день:
Завтрак: кофе с бутербродом горячим (-) Обед: запеченное в духовке мясо с огурчиком, чай с мандарином (+) Ужин: суп гороховый, без майонеза, кусочек мясо, апельсин и стакан ряженки (?) P.S. "-" плохо "+" хорошо "?" не известно Что скажите?
+1
|
Комментарии (4)
С маленькой победой меня!
Сейчас обедала: Мясо, запеченное в духовке; огурец и чай с мандаринкой) Я удержала себя от вкусных батончик Ротфронт, от вкусных пирожных УРАААААААА!
+2
|
Комментарии (0)
Еле встала, но всё успела Сейчас на работе
Позавтракала кофе с горячим бутербродом с колбасой и сыром На обед будет мясо запеченное в духовке На ужин, попытаюсь не ужинать, а выпить стакан ряженки "Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу" Я буду свято верить, что к лету-осени я буду весить 70-75 кг Как у вас началась неделя?)
+1
|
Комментарии (1)
На работе скука! Делать нечего! Ну ладно, захожу в гороскоп на mail.ru и что я вижу?
"Единственное, что вас сегодня всерьез пугает – это скука. Убегая от нее, вы ввязываетесь в совершенно немыслимые проекты, поддерживаете разнообразные авантюры, ищите (и находите) приключения. Возможны незначительные потери, но вы будете настолько захвачены происходящим вокруг, что даже не заметите их." 1. Скука правда есть - на работе мало дел, половину рабочего дня ничего не делала 2... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
Как уменьшить желудок?
За счет того, что я уменьшу желудок, я стану меньше есть?
0
|
Комментарии (3)
Эту девушку я увидела в нашем разделе до-после! Это очень хороший толчок! И я сделаю тоже самое с сегодня! Я начну питаться так же!
спасибо, девчонки, за приятные слова! худела примерно так: • исключила белый хлеб; • ржаной или отрубной стала есть после 4-х месяцев похудения и только с утра (кусочек); • исключила сахар вообще; • исключила конфеты любые; • с утра иногда или кусочек горького шоколада или ложка меда ;... Читать далее»
+16
|
Комментарии (5)
На завтрак я скушала кофе с бутербродом. Я вообще не представляю, чем можно завтракатьЧем завтракаете?
+5
|
Комментарии (26)
Расскажите мне, как вы худеете или уже похудели? Как вы "Созрели" начать худеть?
+2
|
Комментарии (13)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
10 часов назад