Дневник пользователя gisela_nailje

gisela_nailje
Рейтинг: 156
Последний визит: 3 января 2014 года

	Кое что из прошлого-2	3 марта 2013 года
	gisela_nailje в рубрике Мемуары

Итак, продолжу разбирать на соцветия историю одного тела.
Короче, на рубеже 18-19 лет, сама того не желая и не замечая, я стала супер-пупер стройной, XXS размера. Сколько я тогда точно весила в граммах, я не знаю, т.к. в те далёкие времена у меня ещё не было дома интернета и нечисти, типа весов. Я ела всё, что хотела, когда хотела и сколько хотела и оставалась стройняшкой. При этом на спорт я положила большой и толстый болт, оставаясь, как и в детстве, жрицей дивана... Читать далее»

+5 | Комментарии (1)

	День 7	3 марта 2013 года
	gisela_nailje в рубрике Похудение

Ура! Первый вес взят! Скрепя и кряхтя ушёл первый килограмм. Система минус 60 мне очень нравится - худеешь не напрягаясь, не голодая, и практически без ограничений и лишений .
Итак, строчу отчёт. Мазафака, опять забыла выключить будильник! Вопчем, завтрак был в 6.30 утра... Не понимаю, когда те, кто придерживается системы, на форумах пишут: ах, утром ничего не лезло... Лично я, поужинав ДО 18 вечера утром просыпаюсь и готова СОЖРАТЬ коня... Читать далее»

+3 | Комментарии (3)

	День 6	2 марта 2013 года
	gisela_nailje в рубрике Похудение

Итак, сегодня весы показали ещё минус сто, что конечно же не может не радовать! Вес снижается просто ужасно медленно, но всё равно снижается. Просто я дофига накусала ДО и ПОСЛЕ нового года и этот привес не просто прилип, он прописался на моём теле .
Завтрак сегодня был ранним (для выходных то), аж в 6:30 утра. Просто я забыла выключить будильник, а раз уж всё равно он меня разбудил, то я решила покушать . Ах, системные завтраки, как же я вас люблю... Читать далее»

+1 | Комментарии (1)

	Кое что из прошлого	1 марта 2013 года
	gisela_nailje в рубрике Мемуары

Пинками заставила себя сделать зарядку , сварила мужу вкусный фасолевый суп с капчёностями (мне на системе его мона тока утром, а мужу на его системе - в любое время. Ну и пусть толстеет дальше ), потушила себе куриные голени по-системному, и вот сижу отдыхаю и размышляю. Последние...ээээ... много лет, так много, что уже не помню сколько, я нахожусь на военном положении. Веду неравный бой с собственным весом - то я его, то он меня... Читать далее»

+4 | Комментарии (2)

	День 5	1 марта 2013 года
	gisela_nailje в рубрике Похудение

Первый день весны! А у нас ТАКОЕ творится - весь день совершенно зимняя метель, заторы на дорогах, город стоит в пробках... Жееессстттььь!!! А я всё о своём - о похудении. Утро моё сегодня началось очень вкусно - завтрак в 6:05 состоял из запеченных мюсли с молоком, ооогггрррооммммной сдобной булки с вареньем и чашки зелёного чая.:
Потом был кофе, кофе, кофе, конечно же без сахара.
Обед был тоже очень вкусным. Вчера не поленилась и сделала картофельное пюре... Читать далее»

3 фотографии

+2 | Комментарии (3)

	Настрой	28 февраля 2013 года
	gisela_nailje в рубрике Похудение

Худею я всего лишь 4 дня. Настрой пока - - отличный! Но я знаю, что пройдёт какое то время, и он исчезнет... Так происходит, когда вес стоит или ростёт без причины. Мне надо научиться проще к этому относиться.

+2 | Комментарии (0)

	День 4	28 февраля 2013 года
	gisela_nailje в рубрике Похудение

За 3 дня я сбросила 0,5 кг! Уже что то! Вес медленно, но верно начал снижаться. Но на этот раз уж очень медленно ... Может, это как то связано с недавним сбоем цикла?
Система минус 60 - это точно для меня! Утром можно всё! Сегодня, к примеру, на завтрак съела баночку клубничного Даниссимо , немного рисовой каши и чай с 2-мя конфетками . На обед - греча с котлетой и 0-% йогурт (больше такой не куплю, гадость), а на ужин - веганоплов ... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	День 3	27 февраля 2013 года
	gisela_nailje в рубрике Похудение

Сегодня 3-ий день, как я придерживаюсь системы минус 60. По ощущениям - вроде бы худею, по весу - не взвешивалась пока. Завтра посмотрим, что будет дальше...

0 | Комментарии (0)