 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет девочки.
Вчера ездили с дочкой в Тулу на конкурс "Открытые страницы" фестиваль талантов "Триумф" Это она перед зеркалом репетирует, ну и позирует для меня: От нашей музыкальной школы было 4 человека, все солисты и дуэт(моя дочь и мальчик) На этой фотографии они уже после выступления. Кстати, эти две девочки младше моей на год, полтора... Читать далее»
+21
|
Комментарии (15)
Девочки, искала тут упражнения для укрепления спины и нашла такой ролик:
Вроде так легко и просто, а заняты все группы мышц. Мне понравился тренажер, а вам?
+10
|
Комментарии (18)
Приветик.Прошел второй день моего плавного выхода из голодания. 2 день - до обеда чистый сок - 2-3 приема, после обеда - фрукты или овощи, желательно в тертом виде. Утром выпила яблочный сок на завтрак, потом скушала детское пюре из чернослива "Бабушкино лукошко" 100 гр. и маленький бананчик, есть такой сорт где бананчики с палец размером. У меня их дочка младшая очень любит, да и я тоже. У них немного другой вкус, чем у больших бананов... Читать далее»
+8
|
Комментарии (7)
Привет девочки.Итак прошел первый день моего постепенного выхода из голодания. 1 день - в течение дня употребляется сок, разведенный водой (1:1), общим количеством 0,7 -1,2 литра. Концентрация сока увеличивается к концу дня, между приемами пищи можно употреблять воду. С утра мне муж в соковыжималке выжал сок из яблок и я начала "кушать". Представляете, как только я выпила стакан разбавленного сока мне стало лучше , в смысле давления, голова перестала быть тяжелой... Читать далее»
+15
|
Комментарии (34)
Привет девочки.День прошел в целом нормально, но я все слабее, а сердце все быстрее и громче стучит. Страшновато как то... У нас же метель вторые сутки метет, снег выше колена, а в некоторых местах по пояс. А с утра мне мама шоковую терапию устроила, рассказываю. Моя мама живет на соседней улице в своем доме и вот утром звонит второй зять и говорит, что теща упала и голову разбила, кровь идет не останавливается, что делать... Читать далее»
+8
|
Комментарии (12)
Привет всем. Вот и прошел шестой день моего голодания. Чувствую себя нормально, только физические нагрузки не легко даются.Нет, нет, не подумайте, что я спортом занялась , просто сегодня ходила в парикмахерскую, а на улице метель ужасная, снегу намело по колено, идти тяжело да еще в горку . Проходила площадь так порыв ветра меня чуть не унес, в спину как толкнет. Кошмар . Вобщем пыхтя я дошла до дома, а мне нужно подняться еще на пятый этаж... Читать далее»
+10
|
Комментарии (15)
Привет девочки, я все еще жива!В целом день прошел не плохо, но утром у меня начали побаливать ноги, от щиколодки до колена. У меня так в детстве часто было кода я росла, вот думаю, может я на пару сантиметров подрасту. У меня есть крем для ног фирмы "Маграв" купила его просто так, что бы был, он от тяжести в ногах и все такое, мазала им ноги пару раз просто так. Ничего особенного. И вот вчера, когда у меня действительно заболели ноги, я помазала этим кремом и буквально минут через 5 все прошло... Читать далее»
+8
|
Комментарии (8)
Вот уже 4 дня прошло! Все нормально .Чувствую себя хорошо, кушать не хочется. Пью водичку. Сегодня приехала свекровь из Ташкента, привезла: узбекские лепешки(патыр), рыбу копченую(балык) запах обалденный , острую приправу типа "зверобоя". Вобщем соблазнов много! Но я как скала , все нюхаю и пью воду. В принципе есть то не хочется, просто запахи знакомые и родные, мозг помнит вкус, но не требует съесть немедленно. Молодец... Читать далее»
+14
|
Комментарии (31)
День прошел отлично . Тем более что у меня был день рождения.Спасибо всем за поздравления и такие хорошие пожелания! Весь день я провела дома с младшенькой дочерью. Почти целый день просидела в интернете Принимала поздравления. Муж мой работал, дети на олимпиаде по сольфеджио участвовали в другом городе Вечером приготовила ужин: мясной пирог, салатики, нарезку ну вобщем как обычно, но не много, так как отмечали только в кругу своей семьи. Я спокойно сидела за столом и пила...воду... Читать далее»
+8
|
Комментарии (6)
Привет.Ну вот прошел второй день моего добровольного голодания. День прошел легко, кушать немного захотелось только вечером, но приняв теплую ванну с морской солью и пеной(роза) я быстро с голодом расправилась. Сегодня сказала маме, что голодаю , да...мне предстоит нелегкий бой. Сейчас моя мама в другом городе, в субботу приедет...будет мне В субботу будет 6ой день, думаю с мамой справлюсь, надеюсь... ну вот вроде все пока.
+11
|
Комментарии (15)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
14 часов назад