 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем приветик. Отчитываюсь за второй день.Сегодня по диете можно есть ТОЛЬКО фрукты ! Вот я и оторвалась!!! Утром сделала салат (такой же как вчера), потом в течении дня, с интервалом в 2, 2,5 часа ела: яблоко и одно киви; два апельсина; грушу и два киви; четвертинку авакадо(попробовала) и яблоко; и 1,5 апельсина(половинку муж и дети выпросили ) Честно сказать наелась фруктов, аж аскомина набилась ... Читать далее»
+9
|
Комментарии (8)
Мой первый день прошёл хорошо. Утром ела салат из фруктов: яблоко, груша, киви, грейфрукт всего 458 гр. Очень вкусно и сытно.
Через 4 часа съела салат из овощей протёртых на крупной тёрке: свекла, морковь, капуста кольраби, дайкон, тыквенные семечки, итого - 410 гр. Но весь салат я съесть не смогла, съела только 300гр. Ещё через 4 часа, получилось в 19.00, я съела два апельсина. И ещё в 20.30 доела свой салат от обеда... Читать далее»
+18
|
Комментарии (19)
Не так давно я задумалась о здоровье своего сердца. Что то жалко мне его стало, оно же работает не отдыхая, да ещё справляетя со всякими моими "нехорошестями"(алкоголь, курение раньше ) Захотелось его поддержать и "приголубить", нашла такую информацию. Может и вам будет интересно :Какие продукты полезны для сердца? Здоровое сердце - это не только наследственность и отсутствие вредных привычек. Вот список продуктов, которые помогут поддерживать его в форме. 1. Овсянка... Читать далее»
+8
|
Комментарии (5)
Умейте всем страхам - В лицо рассмеяться.
Лишь собственной трусости - Надо бояться... Главная причина многих неудач, это прежде всего сомнение в самом себе, неуверенность. Наши страхи - это всего лишь иллюзия! Это очень сильное видео призывает Вас к движению, стремлению и преодолению любых трудностей!
+18
|
Комментарии (13)
Среди прекрасных и величественных пейзажей Британской Колумбии случилась трогательная история о медвежонке, потерявшем свою мать и предоставленным самому себе.
Захватывающий поединок пумы с медведем и потрясающие съемки! Используйте все шансы и никогда не сдавайтесь!
+10
|
Комментарии (3)
+6
|
Комментарии (0)
Бег в воде – идеальный способ похудетьАкваджоггинг или бег в воде – это новая метода тренировки мышц ног и ягодиц, ведь во время тренировок существенная нагрузка приходится на нижнюю часть тела. Бег совершается в воде с различной интенсивностью. Новички начинают тренировки в воде, глубина которой достигает груди. Необходимым элементом является специальный пояс, который удерживает человека на плаву и не позволяет ногам касаться дна бассейна... Читать далее»
+6
|
Комментарии (6)
Девочки хочу поделится своими впечатлениями.
Я тут в интернете находила рецепт бананового "Рафаэло" вот ссылочка https://www.diets.ru/post/474236/, так вот я приготовила его на Пасху. Сначала(при первом укусе) мне не очень понравилось, а потом я остановится не могла! Получилось, как и обещали 30 штук размером с грецкий орех, дети и муж, наверное, в общей сложности съели штук 6-8, а я всё остальное. ОООчень вкусно... Читать далее»
+14
|
Комментарии (17)
Девочки, нашла очень интересную статью, захотелось сразу с вами поделится:
Что можно съесть от рака? Медики утверждают, что существует множество продуктов, способных предотвращать онкологические заболевания. А что делать, если недуг уже развился? Казалось бы, «поздно пить боржоми, когда почки отвалились». Но это отнюдь не так... Читать далее»
+7
|
Комментарии (6)
Нашла вчера на просторах интернета, сама не пробовала, но хочу попробовать, рецепт не сложный и не дорогой.
Ваши дети любят рафаэлло? Сегодня мы приготовим его сами. Этот легкий десерт не только очень вкусен, но и невероятно полезен, ведь в его составе только натуральные компоненты. Поэтому такое лакомство можно давать даже маленьким детям. Порадуйте ваших близких необыкновенно вкусным десертом! Нам потребуется: Бананы (средние) - 2 шт., Грецкий орех - 150 -200 г, Миндаль - 150-200 г... Читать далее»
+22
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
20 часов назад