Правильное дыхание сжигает жир
Принципы похудения при помощи Бодифлекса
Для вступительной части немного о том, как соотносятся питание и Бодифлекс
Открыла клуб. Называется "Стремимся к совершенству". В нем хочу выложить видео занятия по Бодифлексу. Все желающие - в гости прошу!
Вот мой вес сегодня 79,2 кв. Это Радует безмерно.
Питание однообразное - это Угнетает
Есть срывы в виде пожрать салатика с копченой курочной - это Огорчает.
ПО-прежнему ощущается стойкая нехватка масла, любого. Не могу, как хочется жареного на масле чего-нибудь. Вкус совсем другой, насыщенный, приятный, а не постный и сухой
Однако держусь, как могу.
Я бы спрыгнула с диеты, да назад пути нет. Мне нужно постройнеть, хотя бы кило на 15 из 30 необходимых...
Читать далее»
МАССАЖ АСАХИ
Настоящее название этого японского массажа - ZOGAN-massage (Создание Лица). ЭТО ЯПОНСКИЙ ЛИМФАТИЧЕСКИЙ МАССАЖ "СОЗДАНИЕ ЛИЦА"
Это очень эффективная методика, после которой лицо разглаживается уже после второго занятия...
Читать далее»
жизнь продолжается!
6 часов назад