Дневник пользователя Gloria little

Gloria little
Рейтинг: 343
Последний визит: 16 марта 2016 года

	Что я делаю, когда лень жевать?	27 августа 2011 года
	Gloria little

Утром ну очень хотелось персиков и дыни, но было устойчивое ощущение, что жевать мне лень
Решение - ложкой дыню покидала в стакан для блендера, туда же очищенный от шкурки персик, минута работы блендера и вот оно ЧУДО! Как вкусно! Всем советую попробовать А главное, что в такой комбинации не много калорий.

+3 | Комментарии (3)

	когда наши желания совпадают с нашими же возможностями... горы свернуть можно:)	19 августа 2011 года
	Gloria little

когда наши желания совпадают с нашими же возможностями... горы свернуть можно:)

В среду разговаривая со знакомой услышала, что в лесу пошел слой подосиновиков. И я поняла, что ХОЧУ, очень сильно хочу в лес! Сразу же позвонила подруге, благо она лесничий уже 20 лет именно в том месте, где слой грибов пошел)
Договорились съездить в лес. Выдвинулись не рано, примерно к 11 часам заехали, нам навстречу по узкой лесной дороге выехало 4 машины, еще штук 7-10 было разбросано по полянам. Нас это ничуть не смутило. Всех грибов не собрать. Наши нас ждут!
Они дождались... Читать далее»

+2 | Комментарии (2)

	вернулась на сайт:) ищу архив дневника питания, чтобы продолжить самосовершенствование:)	15 августа 2011 года
	Gloria little

Вернулась на сайт после перерыва. Решила, что сегодня хороший день, чтобы начать новое наступление на излишний вес.
Огорчительно только, что пропал дневник питания за прошлые месяцы А я так рассчитывала им воспользоваться.
Девчонки, вы не в курсе, где личный АРХИВ можно поискать?
Хотя если его и не найду - напишу новый! Просто так не сдамся!

+6 | Комментарии (5)

	это просто какая-то бодливая коза, а не график веса:)	5 июня 2011 года
	Gloria little

Сегодня посмотрела на промежуточные результаты своего худения. Ужасает как быстро набирается вес, если позволляешь всякие вольности Но он начинает меняться, как только опять возвращаешься к правильному питанию и занятим спортом График, снижения (что радует) веса выглядит просто как бодливая коза. Но может так и надо? Медленно и верно вниз?

1 фотография

+8 | Комментарии (11)

	пожалуй в ближайшее время я в деревню не ногой:) эти натуральные продукты всю мою диету поломали:))	28 мая 2011 года
	Gloria little

Ух, вырвалась 24 часа более чем достаточно, чтобы понять, что так долго продолжаться не может. Вчера вечером поехала в гости в лесничество к своей старой школьной подружке.
Все кругом натурпродукт. Они живут на своем молоке (куча коз кругом бегала), свои яйца, куры, кролики, а еще рядом форелевое хозяйство и свежая рыбка соответственно. Огород тоже свой и на нем полно всего. Вроде звучит оптимистично... Читать далее»

+4 | Комментарии (11)

	стараться надо тщательнее:)	23 мая 2011 года
	Gloria little

Сегодня наконец-то дошла до своего спортивного клуба. Почти две недели собиралась зайти, купить новую карту Целых 300 метров по прямой от двери до двери Все-таки лень и Жорик - это страшные создания Не только приходят, когда их совершенно не ждешь, так еще и, хитрюги страшные, всяческими способами соблазняют на провокации. Схомячить вредность, что-нибудь лишнее и пр... Посмотрела на свои промежуточные результаты. Ай, красава Но не быстро что-то уходит нажитое добро. Объемы убегают значительно быстрее... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	пошла на поводу:) попала на сайт с тестированием, которое недавно уже проходила::) есть сдвиги, что не может не радовать, но чтож этот тест мне так урезал калории, почти на 500 в день. жадина:(	17 мая 2011 года
	Gloria little

Глубокоуважаемая Gloria!
Ваш Индекс Массы Тела (28.4) немного выше нормы, которая составляет 18 - 25. Это пока еще не ожирение, но уже лишний вес. Индексы центрального накопления жира (WHR, WTR, WAR) у вас превышают норму. Это означает, что жир у вас накапливается больше вокруг внутренних органов, чем под кожей. Эта ситуация является опасной для здоровья как на фоне нормального веса, так и повышеного... Читать далее»

+4 | Комментарии (4)

	Просто кошмар какой-то, сижу и думаю, что надо в отпуск не ездить:)	6 мая 2011 года
	Gloria little

Отпуск, с одной стороны, это хорошо, а с другой - это изменение привычного стиля жизни Всего на три дня съездили с мужем посмотреть на Стамбул. а результат сразу отрицательный. Обошли весь старый город, мечети, музеи, базары. Посмотрели на старинные красоты, попробовали национальную турецкую кухню и все ПРИЛИПЛО ко мне сразу. ну да и ладно. Чуть меньше едим, больше воды, прогулки пешком, ОВОЩИ, а не кебеб, посмотрю, что получится через пару дней. Всем удачи в похудении!

+16 | Комментарии (11)

	мне так хотелось в лето:)) а погода подкачала...	2 мая 2011 года
	Gloria little

С пятницы на берегу Черного моря провожу свой летний отпуск. Улетали, так думали что хоть в Болгарии тепло. Обманулись. Что-то в этом году холоднее чем обычно. Начало отпуска сопровождалось отменой привычного ритма жизни. Первая потеря - весы Дивный предмет, быстро прикупила новенькие, с гламурной картинкой. Не купила только весы на кухню. поэтому поводу перестала вести дневник питания Суматошно на выезде запоминать и считать калории исправлюсь, когда домой вернусь

+1 | Комментарии (0)

	завтра уже на море:)	28 апреля 2011 года
	Gloria little

сама себе удивляюсь. Никогда не старалась особо придерживаться диеты. А тут уже больше месяца старательно на сайте веду дневник питания. Радует, что столько единомышлениц вместе со мной. Спасибо, вам всем, дорогие форумчанки. Успехи окрыляют Втянулась в режим питания, с вкусностями вообще равнодушные отношения. Понимаешь в очередной раз простую истину, что все в голове. Как сама себя настроишь, так и будет. Не зря говорят, что если не можешь изменить ситуацию, то следует изменить свое отношение к ней... Читать далее»

+3 | Комментарии (2)