Дневник пользователя glyadachka-2018

Завершаю второй этап очистки, сегодня последний день. За 10 дней ушло 3 килограмма. Чувствую себя прекрасно. Сегодня планирую побывать на празднике Ивана Купала. Поеду велосипедом. Это где-то километра четыре. Над Пслом, на пляже. Туда то ехать хорошо, а обратно большая тягучая гора. Раньше я её боялось, т.к. были проблемы с дыханием.

Продолжаю оздоравливаться по программе. Прошло 7 дней. Потеряла еще немного веса. Всего 700 гр. Ну я и тому рада, ведь накапливала его долгие годы. Сегодня второй этап очистки. Условия и пакетики изменились, диета немного стороже. Надо продержаться так 4 дня. Почему продержаться? Нельзя есть некоторых продуктов да и, самое главное, трудно жить без мяса и жареного, особенно картошечки. Но держусь, оно того стоит.

glyadachka-2018
сегодня в 14:12 #
0
Добрый день. Мне уже 64 года. Никогда не задумывалась о своем образе жизни. А потом случайно встретила в интернете свою сотрудницу, с которой работала в газете. Встретила - и не узнала. Настолько хорошо она выглядела. Я заинтересовалась. А потом, когда посмотрела её фото, удивилась даже не столько её внешнему виду, а настроению на фото. Начала с ней общаться, поехала на семинар. Обалдела - 52 человека, веселые, стройные довольные жизнью... Читать далее»