Дневник пользователя Gotka

Gotka
Рейтинг: 1501
Последний визит: 16 февраля в 17:25

	Цены	2 августа 2018 года
	Gotka

Выбрала новую диету, наконец-то!!
После двух дней -800, ага, хвастаюсь )))
Вчера поехала в ашан, расширить набор продуктов.
И хочется ругаться: шпинат, в пересчете на кг стоит больше 1000рэ!
Спаржа - несколько стебельков - 250рэ.
В америкосской книге по которой решила худеть, приведены цены (правда давностью неск.лет) и стоит всё это, грубо говоря, три копейки за пучок.
Не знаю, как растёт спаржа, но шпинат легко растёт!
Было дело, выращивала когда-то на мамином огороде... Читать далее»

+7 | Комментарии (10)

	Какие овощи есть	14 июля 2018 года
	Gotka

Сейчас будет странный вопрос для лета, но я пытаюсь распланировать питание на долгосрок и выбираю диету
Так вот, в диете требуется съедать 500гр сырых овощей в день.
Причём овощи должны быть не корнеплодами. Т.е. морковь, свекла и т.п. не подходят
И вот как этому следовать зимой?
Вечный салат из белокочанной капусты и болгарский перец
Ещё сельдерей черешковый. Не люблю его, но может привыкну. Специями и сметаной замаскирую
Летом много ем помидоров, огурцов, салатных листьев... Читать далее»

+5 | Комментарии (16)

	Как это называется?	17 декабря 2017 года
	Gotka

Вот как вопрос у меня, так я сразу сюда. Помогите разгадать загадку!!
Заказали мне в качестве подарка для ребенка неведомую фигню.
Что спросить у поисковика - даже не знаю.
Короче, это штука, предположительно шар, который крутится, и проецирует огни на потолок (а может и не только на потолок), и при этом проигрывает музыку.
Кто-нибудь в курсе, что это такое, как оно называется?

+3 | Комментарии (9)

	Посоветуйте сериал	11 декабря 2017 года
	Gotka

Я обычно не смотрю сериалы, а тут у меня сложный период, жду дня Х, и это очень стрессово. Читать не могу, фильмы задолбалась выбирать.
Хочу влезть в какой-нибудь сериал и ни о чем не думать.
Посоветуйте ненапряжный сериал.

+3 | Комментарии (4)

	Что вам интересно?	26 ноября 2017 года
	Gotka

Девчонки, у меня есть вопросик, буду благодарна за любые ответы.
Помогите провести мозговой штурм и придумать тему. Силами узкого круга подруг и пары бутылок вина это сделать не удалось.
Если бы у вас было возможность получать по рассылке только одно сообшение в день, то на какую бы тему оно было? (С конкретикой плиз. Например, не просто психология. Но какая? М и Ж, или детская, или саморазвития, или психология в картинках. Косметика: уходовая или декоративная. И т.п.)... Читать далее»

+4 | Комментарии (5)

	Навыки самостоятельной жизни, которым нужно научить ребенка	15 марта 2017 года
	Gotka

Наткнулась на интересную статью.
Она про детей, а не про похудение, и может ей здесь не место, но я так привыкла к этому сайту и этому дневнику. Мне захотелось оставить эту информацию себе, может и еще кому будет полезно и интересно.
Отъезд любимого ребёнка на учёбу рождает массу тревоги у всех участников: маме страшно, что дитя будет голодать-холодать, папе страшно, что тот учиться не будет. Самому новоиспечённому студенту страшно вообще всё... Читать далее»

+10 | Комментарии (3)

	Почему 2 литра воды не спасут вашу кожу	24 января 2017 года
	Gotka

«Чтобы кожа была красивой, нужно пить побольше воды», — советуют косметологи, журналисты и блогеры людям с любыми проблемами кожи — от сухости и обезвоженности до акне. Звучит логично: раз пить воду полезно для всего организма, значит, полезно и для кожи. Но научная основа этого совета очень шаткая: связь между состоянием кожи и количеством выпитой воды не доказана, как не доказана и необходимость употребления именно двух литров в день... Читать далее»

+6 | Комментарии (1)

	Свершилось!!!	22 декабря 2016 года
	Gotka

Не верила, что когда-нибудь это свершится, что когда-нибудь это напишу... Но уже три дня подряд весы показывают одну и ту же цифру...
А это значит... что спустя 35 месяцев, чиорт побери, да это же почти ТРИ ГОДА!!
Так вот, спустя эти три года я хочу написать крупными буквами, чтобы увидел каждый - Я ДОСТИГЛА ЦЕЛИ!
За эти 35 месяцев было разное... смена начальника, смена должности (а это много-много лишних нервов) полугодичная работа в чужом городе, возвращение домой, беременность, роды... Читать далее»

+29 | Комментарии (4)

	Всякая всячина	12 декабря 2016 года
	Gotka

Собрала в один пост много полезных картинок, может кому тоже пригодится
Правила заваривания чая

8 фотографий

+5 | Комментарии (1)

	Про внешность и самооценку	7 сентября 2016 года
	Gotka

Ни наша внешность, ни какие-то самые замечательные способности и таланты не влияют на отношение к нам со стороны людей и мира. Только то, как мы сами себя ощущаем и что транслируем.
День за днем я наблюдаю, как прекрасный пол с остервенением бьется над якобы недостатками своей внешности. Мужчины тоже иногда бьются, но не очень самоотверженно – им не так важно красивыми быть, как денег заработать.
Женщины же истязают себя диетами и тренажерами, колют в лицо что попало, каблуки носят чудовищные... Читать далее»

7 фотографий

+18 | Комментарии (4)