Внезапно обнаружила, что на сайте я уже год.
До этого регистрировалась на трех или четырех похудальных сайтах, и все как-то не складывалось...
А тут вот задержалась.
И не просто задержалась, а, оказывается, прошла половину пути за этот год.
И ИМТ пришла в норму.
Очччень рада за себя!!
Никто не находил в сети видеоуроки танцев?
А то фитнеса много, а так чтобы системно и комплексно танцы - такого нет.
Может кто видел, кто ссылками по этой теме богат...
Пытаюсь наладить разумный образ жизни.
Пытаюсь выяснить чего и сколько надо есть, и очень быстро хочется забиться в истерике.
Кажется что уже пару десятилетий как минимум наука развитых стран активно исследует здоровое питание, свойства продуктов, и что из всего этого в конечно итоге получается в организме...
Читать далее»
Встречаю февраль в восхитительных 72,9.
Ну как восхитительных... Цифры прекрасные - состояние ужасное.
То ли отравление, то ли какая-то инфекция - скорая определить на глазок не смогла. Навыписывали кучу лекарств и укатили.
А меж тем пошли третьи сутки как я почти не ем.
Похудение насильственным методом.
Минус 2,2 за два дня.
Дамы, у меня глупейший вопрос!
Похожа ли чечевица (хоть какой-нибудь ее вид) по вкусу на горох?
Не могу не объяснить почему задаюсь таким вопросом: дело в том, что последний раз ела горох в каком-то очень глубоком детстве (не зеленый горошек, а тот из которого супы и каши делают). И так это было мерзко сделано, что с тех пор я от него гордо отворачивалась.
Но вот сошлись в жизни два вектора - мое желание похудеть на ПП и кризисный рост цен...
Читать далее»
... подсчитали - прослезились.
За 4 дня НГ наето, или скорее напито почти 2кг.
Встречала НГ в уверенных 75кг.(видела 31го даже 74,8)
И вот гости вчера разъехались, сегодня встала на весы, а там 76,7
Вот как так получается - набрать 2кг хватает четыре дня (да что уж четыре, иногда и быстрее с этим справляемся, правда же?), а сбросить их - недели полторы-две...
Я бы, конечно, сказала, что руки опускаются, да уж больно заманчивая цель маячит впереди, ради которой охота похудеть...
Читать далее»
... если бы оказались в полнейшем одиночестве в чужом городе?
Если по работе приходится переехать то ли на год, то ли на два?
Как вообще заводят знакомства в зрелом возрасте? Как находят если уж не друзей, то хотя бы приятельниц? (коллеги не в счет, с ними нельзя).
Как развлекать себя?
С августа месяца вернула 2,5кг.
Если учесть, что при этом пережила переезд в другой город и смену работы, это не так много.
Перемены давались нелегко - помогали детективы, любовные романы, бутерброды и печенье ))
Но вот спустя два месяца чувствую, что начала приходить в себя. Стараюсь покупать мясо, а не колбасу, хлебцы, а не хлеб.
Готовлю пока редко, ничего вредного и калорийного, но вот ведь засада - вкусно готовлю...
Читать далее»
Подскажите, что делать, впервые попала в такую ситуацию: пришла на коррекцию бровей, пришла подзапущенной. И стали мне лишнее удалять горячим воском. В какой то момент почувствовала, что сильно жжет. В салоне не разглядела последствий, а домой пришла и обнаружила ожег, с уже лопнувшем (или проткнутым там же) волдыриком. Да, это не ожег на пол лица, а 2х2мм. Но за мои же деньги. К тому же я не знаю, останется ли шрам...
Какие мои действия могут быть? Жаловаться? Куда? Что требовать...
Читать далее»
Подскажите неумехе!
Купила неудачное мясо - говядина, шея.
На витрине выглядело прелестно, но в действительности кусок так вывернули, что не было видно никаких пленок и прочей гадости.
Хотела спросить, может есть какой секрет, как отодрать лишнее и при этом сделать это достаточно быстро?
И если быстро нельзя, то что делать с почти килограммовым куском обтянутом пленками?
Насколько это будет страшно в готовом виде?
Можно ли прямо в таком виде превратить его в фарш...
Читать далее»
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад