 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Нет зажорам!
Я, кажется, наконец-то вошла в колею. Диету соблюдаю, лишнее не подхомячиваю, запрещёнку даже не облизываю. Позволяю себе только дольку ультагорького шоколада (90%) с утренним кофе, немного молока в этот самый утренний кофе и ломтик домашнего сыра на ланч. В дни тренировок ем чуть больше по калориям и углеводам, иначе чувствую себя вяловато, а мне это совсем не нужно... Читать далее»
+35
|
Комментарии (52)
На самом деле время идёт очень и очень быстро. Я то думала, кааак поднавалюсь, кааак быстренько сделаю всё то, что запустила за последний месяц-два. Ога, щаззз!
Вчера утром после работы начала очень бодро. Как пришла, так сразу стала шуршать по дому. Опять стирки и посудомойки, кто если не я, как говорится. Опять фасовка и заморозка кучищи еды, варка домашнего сыра и творога. В 13:30 стартанула в Гатчину. К косметологу, убрать в офисе и забрать заказ на петли и метизы. И всё пешочком... Читать далее»
+41
|
Комментарии (35)
Ссылка на мой предыдущий сегодняшний пост, чтобы не затерялся https://www.diets.ru/post/1987119/
Девочки! Я просто невероятно счастлива! У меня! Будет! Отпуск! Чтобы вы понимали степень моего офигения: последний раз я вообще куда-то ездила в октябре 2015. И то это был не совсем отпуск. А теперь поняла: мне надо. И надо вотпрямщас. Развеяться, проветрить мозг, подумать и многое для себя решить. Нужны новые (или хорошо забытые старые) места и свежие впечатления... Читать далее»
+41
|
Комментарии (59)
Ссылка на второй сегодняшний пост https://www.diets.ru/post/1987134/
Для начала несколько картинок в тему похудения вообще. Просто так. А теперь картинки, иллюстрирующие мою личную боль. И если первое я вполне себе переживу, то с последним вообще кошмар. Во-первых, нас кормят в столовой техникума, точнее накладывают в контейнеры. Во-вторых, маман устроилась на лето в пионерлагерь, и там ей отдают много невостребованной еды... Читать далее»
+30
|
Комментарии (38)
Вот чего-то прям взыграл сегодня во мне позитив, резко и бурно. И вроде бы погода дождливая, и с утра еле отскоблилась от кровати. Но потом всё как-то пошло по нарастающей. И вот я сижу на работе, но довольнаяяяяяНе, причины таки есть. Я сегодня закончила курсы и получила диплом младшей медсестры. Это всего лишь чуть круче санитарки, но у меня теперь доступ к работе в больницах, домах престарелых и т.д... Читать далее»
+50
|
Комментарии (64)
В четверг я вернулась домой с работы примерно в 23:50. Пока сделала самые необходимые домашние дела, прошёл почти час. Итого легла в 0:47, а вставать в 6:20. Будильник прозвенел в назначенное время, я поднялась, сходила в туалет... И поняла, что не тяну, ну вот никак. Тремор, голова кружится, хреновааааа. Не поехала на курсы, бумкнулась обратно спать. И дрыхла-дрыхла-дрыхла аж до 11!Когда наконец отлипла от кровати, замерила сахар... Читать далее»
+38
|
Комментарии (22)
Ну что же, третий день не жрямкаю ничего, прям ничегошеньки лишнего. Даже немного урезала калорийность по сравнению с образцово-показательный диетой. Стараюсь есть побольше сырых, и поменьше тушёных овощей. Даже молодые кабачки грызу сырыми
Что там по весу не знаю, буду взвешиваться в пятницу для отчёта в дуэлях. Очень надеюсь наконец вернуться к своим минимальным 72 кг. Надо, надо брать свою тушку в руки, надо сдвинуть вес вниз хотя бы немного... Читать далее»
+47
|
Комментарии (58)
Проспала! Опоздала на электричку в Питер. Что же попробую добраться на перекладных. Сначала на одном автобусе до Гатчины, потом на другом до Питера, а там несколько остановок на автобусе. Может быть даже успею, или опоздаю совсем чуть-чуть. Никита Александрович, преподаватель с курсов, именно в тот момент, когда я махала рукой ушедшей электричке, прислал на WhatsApp документ с названием "Клизмы", как чувствовал.Нет зажорам! Нет зажорам! Кого я обманываю? Хомячу лишнее помаленьку... Читать далее»
+37
|
Комментарии (50)
Привет жительницам Диетс! Мой краткий отчёт за весь конец мая. Зажоров как таковых у меня нет. А вот лишнее не запрещённое я периодически в рот отправляю. Сильно подсела на кофе и подсластители. Пытаюсь ограничивать и то и другое, но получается не очень хорошо.
В итоге беготни куча, а вес не уменьшается. Так и бултыхаюсь между 72 и 73 килограммами. С другой стороны и это неплохо. Нет заметных плюсов и ладно. Надо просто пережить этот период, осталось всего две недели... Читать далее»
+35
|
Комментарии (26)
Офигительная история номер четыре. С вами желает познакомиться богатый и красивый, надо всего лишь...
"Это "Вжжжж" неспроста" – подумала я, когда после поднятия анкеты и смены локации с Гатчины на Санкт-Петербург, получила аж с полдюжины симпатий разом от привлекательных мужчин слегка за 40. Да, когда поднимаешь анкету, да ещё и с локацией СПб, то отклик идёт большой и практически моментальный. А если ещё сделать это вечером пятницы или субботы, то пиши пропало... Читать далее»
+36
|
Комментарии (66)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
