 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Надоела столичная жизнь! Всё сижу с любимым на больничной койке. Вот и думаю - ну как они могут без нас - женщин? Просто рядом посиди и то легче. Хорошо что есть хорошие и добрые друзья. С пятницы сидим у подруги на квартире. Сейчас отвезу назад в больницу. Вроде завтра обещали отпустить на пару недель домой. Решила уже не уезжать домой что б ещё чего с ним не приключилось. Заберу с собой. Третьей поездки я просто не переживу. Не навижу большие города. В них как то обезличиваешся... Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
Вот ведь тоска! Теперь я где-то поймала вирус. Нос не дышит, горло болит, "расколбас" такой, что синдром абстиненции- простой насморк. Вроде что-то противится против моих занятий спортом. питаюсь по 2х часовой системе. Отвесов нет, но вроде прибавки в весе нет. Вот такие неприятности меня постигли. скорее бы всё пршло. Одно утешает -погода зимняя. - 30-32!
+1
|
Комментарии (0)
Все диеты, все занятия спортом приостановлены. Нахожусь в больнице с мужем. Его прооперировали по поводу камней в правой почке. Активная жизнь выпала как минимум на неделю. Ничего всё восполнится.
+4
|
Комментарии (5)
Вот так примерно выглядят мои занятия спортом на свежем воздухе. В этом году очень мягкая зима, поэтому можно долго бродить по лесу. В лесу красота! Тихо как в раю, воздух чистый, свежий. Одно добро как не посмотри. А летом дача. У меня дача у самого леса, транспорт не ходит, тоже очень здорово.
+8
|
Комментарии (3)
Так хочется быть молодой и здоровой! Не взирая на все старания, активный спорт- стрелка весов стоически остаётся на одном месте. Кто сталкивался с такой проблемой? Как победить вес? За 72 дня всего 3.5 кг! как ускорить процесс? Как рассосать соб. накопления? Поделитесь, подскажите. Конечно жесткой диеты не придерживаюсь, сахар исключён, хлеб только заварной ржаной, шоколад- не люблю. Ну. чего не хватает?
Сейчас пробую диету " двух часов", уже прошло три дня. Посмотрю какой будет отвес... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Такой драйв! Пробежишься км-6-7, щеки как у снегиря, одежда пахнет свежестью, на душе удивительный покой... И... предвкушение отдыха... А с утра ожидание вечера. Это такая зависимость.! Рекомендую всем.
+4
|
Комментарии (2)
Здорово! Ветра нет, температура -10, снег как в песне кружится... Это так не свойственно для наших северных широт!!! Но здорово! А в лесу тишина и красота!!! Лапник в снеговых шапках. На ногах лыжи, в руках палки и... свист в ушах. Здорово
+1
|
Комментарии (0)
Вот беда! Вес перестал снижаться! Физ. нагрузки исполняю ежедневно-регулярно: скандинавская ходьба-6км ежедневно, бодифлекс-45 мин. ежедневно,
Упражнения для преса-ежедневно. сахар исключён, соль ограничена. Чего не хватает для положительного результата. У кого ещё такая проблема? Поделитесь своим мнением со мной. Что ещё можно попробовать?
+1
|
Комментарии (0)
Ура! 17.11.2011 процесс пошёл - 2 кг. И осталось ещёсбросить ну хотя бы 7-8 кг! И к лету быть стройняшкой. Ммммммм...
0
|
Комментарии (0)
Ну вот, кончился дачный сезон. Наступает период застоя в теле и душе. Больше времени для того, что бы посмотревшись в зеркало, начать заниматься собой. ну о пользе парной баньки сомнений нет. Далее: бодифлекс по утрам ежедневно по 45 минут + 10 минут упражнения для преса. День на работе. Ранний вечер- приготовление еды для родных и любимых, всякие домашние дела. Ну а в 21-00 пробежка на 5-6 км до 22-00. горячий душ и такой желанный, такой сладкий сон... И никакой хандры... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
