 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Я все еще здесь, стараюсь
+1
|
Комментарии (0)
Держусь и считаю калории.
Пока просто пристраиваюсь к такому питанию
+2
|
Комментарии (5)
Мое меню
Держусь считаю каллории
+2
|
Комментарии (3)
Гоните прочь тоску, сомненья!
Пусть раздаются шутки, смех! Сегодня – первый день весенний, И с этим поздравляем всех! Всё тянется навстречу жизни, Всё пробуждается от сна! Мы всем желаем оптимизма! Пусть в сердце к вам придёт весна!
+2
|
Комментарии (0)
Девочки, подскажите кто сидел и выдержал 90 дней? Есть результаты? сложно ли выдержать? Что то там в меню я не нашла рыбы, ее нельзя кушать? Сейчас сидела на гречке, результаты конечно супер 5 кг за 3 дня, Но не могу я ее есть, не люблю, просто запихиваю и то не больше 150 гр за день. Может по этому и отвесы были, что еды мало было. Хочу выбрать что то конкретное и разнообразное. Просто считать калории не могу, знаю что сорвусь Поделитесь опытом
+5
|
Комментарии (26)
Приветствую Вас мои дорогие!
Давайте познакомимся. Меня зовут Елена, мне 39 лет. Я мама двух дочерей, старшей 20 лет и младшей 3 года. И еще скажу вас не таясь я уже и бабушка 1, 5 годовалого Марьяна и очень рада этому. Ну вот, как-то так. Решила открыть клуб, потому, что понимаю сама не могу похудеть без поддержки и единомышленников. Я никогда не была худенькой, выходила замуж 21 год назад с весом 83 кг, но при этом платье покупала 48-го размера ( свадебное). А потом понеслось, после Читать далее»
+8
|
Комментарии (13)
Сегодня наступил первый день моего преображения
Я ооооочень постараюсь сбросить за 90 дней 20-25 кг , мой начальный вес 105 кг Итак начнем... День первый БЕЛКОВЫЙ У меня уже был завтрак в 7-00: скушала один банан и выпила чашечку кофе, естественно без сахара мне понравилось, вкусно и я наелась. Потом планирую съесть еще банан в часиков11-00
+8
|
Комментарии (17)
Привет всем!!! Меня зовут Елена, живу в Беларусии.
Воспитываю дочку и готовлюсь стать бабушкой Недавно закончила ГВ и пришла пора привести себя в порядок Я думаю начать с 90-ти дневной диеты рационального питания, результаты худеющих впечатляют Немного мотивации И в путь Начинать всегда тяжело, но я уже наверно созрела для этого. Изучаю принцип и с понедельника в путь, а может и раньше. У моей старшей дочери завтра День рождения, поэтому начинать буду после его... Читать далее»
+9
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
10 часов назад