 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Казалось бы сон и похудение вещи между собой несвязанные. Но современные исследования свидетельствуют о том, что полноценный сон и идеальная фигура – понятия неотделимые. Наш организм при недостатке сна пытается запастись энергией в виде калорий из пищи впрок. Руководствуясь этими фактами, доктор Детлеф Папе (Essen, Германия) разработал оригинальную методику похудения во сне. Ведь именно ночь – то время, когда организм восстанавливает силы, запускаются процессы регенерации тканей и сжигания жиров... Читать далее»
+8
|
Комментарии (1)
на 7-12 день цикла - максимальное расщепление жиров,с 22по 26 день цикла - максимальное накопление жира, на 14-15 день - точка перехода. Так что получается, если обуздывать свой аппетит, когда очень хочется кушать, то можно и похудеть))) Совет: делать рузгрузочные дни тогда, когда в организме активизируются процессы расщепления жира.
+10
|
Комментарии (4)
1. Идеальные джинсы – 2шт. Одни светлее, другие темнее. Главное, чтобы они были подходящей именно тебе модели, подчеркивали все достоинства и скрывали недостатки. И запомни – джинсы одна из тех вещей, на которых не стоит экономить!
2. Белая и чёрная майки-алкоголички. Есть в базовых коллекциях всех марок, от самых массовых, до самых дорогих. Старайся брать эту вещь из плотной ткани с эластаном – они наиболее выгодно смотрятся и наиболее носки. 3. Черные и бежевые туфли лодочки на среднем каблуке... Читать далее»
+22
|
Комментарии (7)
Жиры. Они бывают насыщенные и ненасыщенные.Насыщенные - это плохие жиры. Находятся: В молочной продукции высокой жирности: молоко, яица (желток), сыры, майонез, сливочное масло. В мясе: свинина (сало, там вообще максимум жиров), баранина, любая кожа птицы. И... в масло какао! так что самый вкусный (по-моему) молочный шоколад - самый "опасный"...=( Ненасыщенные - это хорошие жиры. Находятся:... Читать далее»
+10
|
Комментарии (20)
Переоценить все возможности и достоинства кваши невозможно! Она прекрасно чистит организм, выводит все шлаки, восстанавливает и ускоряет обмен веществ, что в свою очередь приводит к уменьшению объемов тела, уходят лишние килограммы. Кожа стает чистая, бархатная и сияющая. Так же уходит целлюлит!Для ее приготовления понадобиться ржаная мука и отрубя. На 3л банку (ни в коем случае не допускать соприкосновения с металлическими предметами) нам понадобиться по стакану ржаной муки и отрубей... Читать далее»
+6
|
Комментарии (5)
Нашла я у себя дома скакалку, ну думаю раз уж я лентяй...(не бегаю, не делаю упражнений )... буду прыгать на ней мне удобно на ней заниматься.но вот возникло сомнение насчет икр...у меня они большие 35 см если начну прыгать не станут ли они больше? прыгаю я 130 раз в мин..силенок пока хватает.. подскажите
+2
|
Комментарии (12)
Снова и снова, выносится превосходство 2D над 3D на проверку, благодаря творчески усилиям анонимных художников – хотя начиная с самых первых примеров это все больше становиться похоже на битву художественного таланта против высококлассного фотографирования.
+9
|
Комментарии (17)
Эти картины реальны, никакого фотошопа. Висят у какого-то испанского богача.
Когда проходишь мимо, угол обзора изменяется и вы видите на них изменённое изображение.
+4
|
Комментарии (8)
Ингредиенты:400 г миндаля (очищенного от кожицы) 200 г сах.пудры 200 г сахара (можно коричневого) 1 стакан воды Приготовление: Из воды и сахара сварить сироп; довести до кипения и кипятить 20-30 сек. Сироп полностью охладить. Миндаль положить в комбайн и размолоть до состояния пыли. Потом добавить сахарную пудру и, не выключая мотор, тонкой струйкой влить сахарный сироп. Когда содержимое превратится в гладкую однородную массу — процесс завершен... Читать далее»
+4
|
Комментарии (1)
+7
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
5 часов назад