 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "моё похудение" / Все записи
Ну путешествия- путешествиями, а изначально-то я сюда пришла именно чтобы постройнеть.Так вот, из моего дневника видно, что в жизни произошло много чего... Началась моя последняя (надеюсь, но это, конечно не точно ) попытка похудеть еще в прошлом году. Тогда 9 мая был мой первый день. Я выбрала для себя кето и окончательно настроилась. Мой вес был на тот момент 124-125,5 (весы такие что хз).. Кошмар... А когда-то для меня читать про систему минус 60 и Катю в весе 120 было дико... Читать далее»
+64
|
Комментарии (24)
И снова здравствуйте!
Я снова немножко подпропала. Начнем с того, что пока я отходила мне исполнилось 33. К своему дню я подошла основательно. Наготовила вкусняшек. Даже кето-мороженое (которое удалось на славу) и вкуснейший желейный арбуз (который мне не совсем льзя но ради такого дела я решила немноооожечко отступить от диеты.) Настрой у меня был ровненький ко дню Рождения.. Но потом что-то пошло не так... Вернее... Решила я сделать небольшой выходной от диеты.. Ну или парочку выходных... Читать далее»
+45
|
Комментарии (24)
Всем приветик!
Ну что ж, день 126, полет нормальный. Процесс, правда, значительно замедлился у меня, по какой причине я не знаю, но подозреваю, что неплохо было бы подключить уже больше физической нагрузки.. Она у меня есть, но не каждый день. А может еще в чем-то дело. Я не знаю. Например. Пару дней назад ела всё что правильно, всё соблюдая, всё ок. Утром отвеса нет или вообще +100 г Вчера нормально (по правилам) поела, и еды было много, в основном овощей... Читать далее»
+39
|
Комментарии (17)
Добрейшего всем У!
Я немножко подпропала. Сами понимаете, последние дни лета... Их надо еще пережить... Ну а мне на этот период выпало не только подготовить к школе своих троих детей, но снова (хоть и маленькое) путешествие.. Ради подписания важных бумажек мне пришлось отправиться в Саратов... Для этого надо сначала приехать в Москву, а потом с Павелецкого на поезде часов 14. Перспективка, конечно, так себе, но делать нечего. Эта ситуация из серии про Магомеда и гору... Читать далее»
+43
|
Комментарии (16)
Всем доброе утро!
Как я и обещала, приключения продолжаются. Пусть они и не такие масштабные. Но я вам скажу, собрать троих детей в школу и не выйти в окошко- это тоже своего рода приключение В общем, я вся в этом. С корабля на бал. В один из недавних вечеров я с дочкой пошла прикупить ей к школе одежды и обуви и по дороге домой под деревом на земле мы увидели это маленькое чудо... Черный стриж... Читать далее»
+54
|
Комментарии (16)
Давненько я не заглядывала.Много воды утекло.. Много всего случилось И хорошего и не очень. Сейчас перечитала свои записи.. Так интересно.. Всё-таки, вести дневник вот так- это здорово. Что вам рассказать... Прошлый год закончился тем, чего я так долго ждала, встретилась с любимым и мы провели просто замечательное время вместе... Читать далее»
+27
|
Комментарии (23)
Всем доброе утро!Позади еще одна неделя и у меня пн как всегда отчетный день. Ждала с нетерпением и не измерялась до этого и результаты были ну оооочень любопытны. Значит так, что у нас имеется: От начала следования системы: Грудь: -5 см под грудью: -8 см талия: - 6,5 см бедра: - 7 см бедро: -4 см плечо - 4 см За неделю: грудь: -1,5 см под грудью: -4,5 см талия: -1,5 см бедра: - 2 см бедро: -3 см плечо: -2 см Вот такие вот у меня дела... Читать далее»
+7
|
Комментарии (6)
Ну, вот и две недели позади! И много и мало! Остается 351 день.
Вчерашний день был тоже эмоционально неспокойным каким-то.. может это гормоны и цикл влияют, но желание нападать и трескать.. Но я удержалась. Утром меня дожидался горячей шоколад с зефиром и вафлями Так хотелось так хотелось, а на деле оказалось почему-то слишком сладко. То ли у меня вкусы меняются на менее сладкое то ли и в самом деле.. не знаю. Еще была схомячена хурма... Читать далее»
+7
|
Комментарии (4)
День тринадцатый. Начало его было для меня обычным, легким, но вот конец- ужасно хотелось наесться гадостей. Не знаю, почему, может устала...Завтрак: пара шоколадных вафель, 1 хурма, жаренной курицы пара кусочков. Перекус был конфеткой и полстаканом кваса. Обед макароны с сыром, огурец- помидор немного. Ужин (пришлось припоздниться, с работы не успела быстро вернуться, так что в семь). Днем купила рыбу- филе минтая, блин 250 рублей за несколько половинок от рыбы... Разморозила... Это нечто... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Контрольный мой день, понедельник, прошел хорошо, без нарушений.
Завтрак- чашка какао, небольшая тарелка овсяной каши, немного шоколада. Обед- дикий рис с фаршем из куриной грудки, огурец, помидор, половинка апельсина. Ужин ряженка, 4 криспа и немного сыра. Физ активности вчера особо не было, потому что полдня прошло в рукоделии. Зато получились вот такие чудесные вещицы: (хвалюсь нагло) Это валентинки с шоколадками внутри... Читать далее»
+41
|
Комментарии (19)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
7 часов назад