Дневник пользователя Хелависа22

Хелависа22
Рейтинг: 408
Последний визит: 19 декабря 2021 года


Рубрика "обо мне/вопросы" / Все записи



Трям, здраствуйте. Или, как я ем пельмени на ночь)) 11 июня 2014 года
Хелависа22
Трям, здраствуйте. Или, как я ем пельмени на ночь)) Девы, всем привет!))
Давненько я не заходила сюда. Все времени нет.
Кратко хочу поделиться своими достижениями, если это можно так назвать, и своими проблемами.
На данный момент мой вес 78 кг ровно. Вес стоит на этом месте. Пока меня устраивает данная цифра.
Питаюсь я абы как. На работе ем смеси из сухих фруктов и орешков, пью много воды, а вечерком досыта набиваю свое пузико пельмешками или курочкой)) Что странно, что вес не набирается, а стоит.
Почем так?
Подскажите, стоит ли мне Читать далее»
+3  |  Комментарии (0)
Зажор, запой и снова зажор 3 июня 2014 года
Хелависа22
Девочки привет.
На весы не встаю уже третий день. Ибо позавчера приехала подруга и мы два дня можно сказать провели на шашлыках. Мясо, сосиски, пиво, вино. Господи, даже боюсь представить сколько лишнего я себе наела.
Вот пока отхожу от этого и думаю, как же лучше мне поступить.
Снова на диету, или как...
+3  |  Комментарии (0)
Бонский суп/Витамины 28 мая 2014 года
Хелависа22
Бонский суп/Витамины Всем доброго дня!
Погода отвратительная, как и настроение. Вчера весь вечер лил ливень с градом, по всему району выключили свет. В итоге вечер я заедала роллами с вином. Нервы, такие нервы. Да еще и заболели снова на пару с дочкой. С утра из сада с температурой забрала её(( Девочки, посоветуйте, стоит ли покупать для ребенка витамины? И если да, то какие?
И ближе к теме. Моя диета закончена. Начались вечерние зажоры... Хочу снова сесть на диету дней на 7. Как вариант, рассматриваю Бонский суп. Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
Фито-батончики 22 мая 2014 года
Хелависа22
Фито-батончики Девченки!!!
У меня вопрос. Вот передо мной лежат два фито-батончика. Каждый по 30 г. В тропическом - 358 ккал, в клубника-йогурт 424 ккал.
Можно ли при диете перекусывать данной продукцией? Я в замешательстве))
+4  |  Комментарии (9)
Диетическая окрошка 19 мая 2014 года
Хелависа22
Диетическая окрошка Всем салют. Сегодня вот решила по радовать себя окрошкой. Готовила без, каких либо рецептов, но, как оказалось моя окрошка вышла идеально диетическая))
Значит так.
Ингредиенты:
Вареное яйцо,
Половинка вареной куриной грудки,
Половина свежего огурца,
Зеленый лук,
Кефир 1%
Всю эту красоту я покрошила, перемешала и заправила кефиром. Соль и специи я не добавляла.
+3  |  Комментарии (3)
Как не вовремя/Болезнь 17 мая 2014 года
Хелависа22
Всем доброго вечера. Хочу поделится с вами своей бедой. Странное ли совпадение, но сегодня у меня совпали первый день диеты и первый день простуды. Проснулась с утра с адской болью в горле и дерущим сухим кашлем. Скажите пожалуйста, можно ли мне не нарушая при этом диету пить чай с медом и лимоном? Только этим и лечусь, лекарства мне не помогают.
Ну и сразу же поделюсь тем, что на ночь заварила новую порцию каши. На этот раз добавила 1 не полную чайную ложку соевого соуса, зеленый лук, укроп и чуть Читать далее»
Странности моего веса 16 мая 2014 года
Хелависа22
Странности моего веса Каждый день не успеваю удивляться своему весу. Буквально только что встала на весы, при чем перед этим я съела яйцо. На весах 82,3. На диету я еще сесть не успела. Как! Скажите мне, как так получается? При чем я замечаю это уже не в первый раз. Вес то прибавляется, то снова уходит. Но ниже 82 не опускается.
П.с. С весами все исправно, пол ровный, всегда взвешиваюсь именно на этом месте.
+6  |  Комментарии (30)
Нужен ли напарник на пути к стройности? 16 мая 2014 года
Хелависа22
Нужен ли напарник на пути к стройности? Всем добра! У меня, как обычно возник спорный вопрос. Нужен ли напарник на пути к стройности? Нужна ли дружеская лапа поддержки, которая преодолеет вместе с тобой этот тяжелый путь от жирухи к стройняшке?... Заметила, что на сайте есть много клубов и групп по совместному похудению, где девочки делятся переживаниями, результатами, фото тела, весов и своего рациона за день.
Так вот, подскажите, стоит ли мне искать здесь напарницу со схожими параметрами роста и веса, для совместного преодоления этого Читать далее»
+5  |  Комментарии (7)
Ваш личный сорт мотивации 14 мая 2014 года
Хелависа22
Доброго вечера всем. Хотелось бы услышать ваше мнение. Что является для вас сильнейшей мотивацией к похудению? Фото, видео, показания здоровья, упреки окружающих, или же колосальное желание? Ведь все приходят к этому по разному. Как вы пришли к пониманию того, что - все, пора брать себя в руки?!..
+4  |  Комментарии (27)
Начало начала 14 мая 2014 года
Хелависа22
Всем добра! Долго я шла к этому. Всегда была стройной и красивой девушкой, но за последние 3 года прибавила в весе +25 кг. Все, как то резко свалилось. Развод, переезд, новая работа. Времени следить за собой почти не было, да и что греха таить, сейчас нет. Но все же очень хочется быть снова в форме. Как начать? Как прийти к этому моменту, когда сама для себя находишь эту точку начала. Когда с уверенностью можно сказать "Я хочу! Я смогу! Я буду бороться!". По всей видимости я постепенно приближаюсь к этой Читать далее»
+2  |  Комментарии (5)