 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "моя диета" / Все записи
БЫЛО
СТАЛО
+2
|
Комментарии (11)
Девченки привет. Ну, что же. Начну с того, что мой вес на сегодня 79 кг. Да уж, запустила я себя. С завтрашнего дня решила сесть на диету Любимая. Кто со мной? Рост 175, вес 79. Жду ваших отзывов))) П.с. Это не дуэль. Просто ищу напарницу)
+5
|
Комментарии (40)
Всем привет, мои хорошие. Вот и подходит к концу очередной день диеты, а точнее второй овощной. За вчерашний день отвес был 800 г, что не могло не порадовать. День переношу хорошо)) Натушила себе смесь из овощей, очень вкусно. Обожаю цветную капусту, броколи и вообще вот такие смеси) А еще у меня сегодня наконец то сбылась мечта. Я покрасила волосы в блонд. Наконец то я вышла из своего рыжего. Так, что пол дня провела в салоне, потом еще подругу ждала, время прошло быстро. Всем добра.
+1
|
Комментарии (1)
Всем привет, девы)) Вчера целый день разгружалась на яблоках и воде. Отвес с утра был -1кг. Вес снова прежний.С сегодняшнего дня сажусь на диету 6 лепестков. 1 день - рыбный. Вчера потушила в сковороде без масла минтая. С приправой, зеленью и чуть чуть соли. Отварила себе уху)) Тоже на минтае, с луком, морковью, и зеленью. без картошки и прочих ингредиентов. Жду хороших отвесов)) Всем добра.
+2
|
Комментарии (12)
Девули, всем доброго воскресного утра! Пишу отчет сразу за два дня, ибо вчера моей оставшейся силы хватило лишь на то, что бы доползти до ванной, вымыть ноги и лечь в постель спать. Устала неимоверно. Выходит так, что на данный момент я тружусь на двух работах. 2 дня я работаю в Центре займа, 2 дня работаю в магазине. Устаю ужасно... Но, надеюсь скоро определюсь, где моему сердцу милее. В маленьком офисе, с выходом в инет, и маленькой з/п, либо в большом магазине-складе, с постоянными поставками и Читать далее»
+5
|
Комментарии (3)
Девы, всем привет))Коротко, и о главном. Отвес на сегодня -200. По чуть чуть я приближаюсь к заветной цифре в 75 кг. А после хочу подключить много спорта, и дойти до отметки в 70. Но это уже другая история. С утра на завтрак ела два яйца, куриную грудку вареную, и чай с лимоном. Обеда у меня не было. Перекусывала еще двумя яйцами. На ужин будет карп запеченый в пакете с луком, морковью, лимоном и картофелем. Картошку я есть не буду, только рыбку)) Сегодня ходила на своё потенциальное новое Читать далее»
+6
|
Комментарии (0)
Всем приветик)Вчера, как уже понятно, у меня был разгрузочный день на яблоках и воде. день прошел в целом спокойно, но под вечер стало, как то тоскливо, слабость нашла. С утра мое настроение, к сожалению, не изменил даже отвес на весах -800 г. Мне кажется, что я все делаю не правильно. Сначала я ела кашу, потом я ела яйца с тушеной рыбой, потом разгруз, а, что делать теперь? Я не ем ничего вредного, и того, что я ела раньше. Стараюсь есть по чуть чуть и полезно. Стала завтракать. Но у меня нет Читать далее»
0
|
Комментарии (9)
Вот и прошла добрая половина моего разгрузочного дня на яблоках и водичке)) Вот так вот выглядит мой рацион на весь сегодняшний день)) Уже в мое скромное пузико отправилось 2 средних зеленых яблочка и 1 литр водички !!Я думала будет сложнее.. Я просто не любитель яблок. Вообще не любитель. Именно по этому и выбрала этот продукт для разгрузочного дня. Проверить себя. И то, смогу ли я перебороть свою неприязнь ради благой цели)) В принципе, я смогла)) И да, я собой горжусь!
+5
|
Комментарии (6)
Всем доброе утро девочки! Сегодня мой отвес всего -300(( Вчера весь вечер была с мужем на рыбалке, загорала, пила много водички, наслаждалась солнышком... но вот, беда подкралась откуда ее не ждали.. к десяти часам мы приехали домой, и на меня напал безумный голод. Руки начались трястись, ужасный психоз, какой то.. и я не удержалась( Утащила со сковороды один кусочек тушеной кеты. Вот так. А потом быстренько пошла спать, что бы не наделать еще худших дел. Каюсь. Ужасно.Сегодня у меня разгрузочный Читать далее»
+4
|
Комментарии (7)
Всем доброго времени суток, девы!)))Утро началось, как ни странно очень позитивно. Отвес на сегодня -900!) В животе приятное чувство голода и легкости одновременно. Завтрак мой на сегодня состоял из вареного яичка и половинки зеленого яблочка)) Сейчас подожду чуток и пойду крутить обруч, а там и делами домашними заниматься. Муж сказал, что уже замечает, как я начинаю стройнеть) Я хоть и не вижу этих изменений, но все равно приятно)) Девочки, нужен ваш совет. Как можно приготовить стейк кеты Читать далее»
+2
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 час назад