Мне мама по моему заказу подарила мультиварку REDMOND RMC-M4505 выглядит она так
На работе мне подарили деньгами 5000 руб. и я себе купила MINI STEPPER
Гантельки по 1 кг
Затем купила себе шорты для фитнеса с эффектом бани, фитнес пояс, и крем для лица Виши, я рада, очень рада.
Я с сегодняшнего дня бросаю курить, утром все мысли о сигаретах, причем я понимаю, что эта зависимость на моральном уровне нежели на физическом. Делаю глубокие вдохи и выдохи.
Многие могут подупать, а чё тут сложного, взял и бросил, а вот тут вы будете не правы, сигареты - это своего рода наркотики и стаж мой 17 лет. Сигареты мне нервы успокаивали, но теперь я нашла им замену, обыкновенные успокоительные, тем более в первое время они мне точно понадобятся...
Читать далее»
Я в шоке, у моего ребенка каникулы начинаются с 1 ноября, пытаюсь заказать билеты уже хотя бы куда нибудь, в Театриуме идет классный спектакль "Летучий корабль", все эту сказку смотрели, мультик как минимум 20 лет, билетов просто не достать. Мы ели дозванились до касс и уже все было продано, ближайшай дата 25 ноября, и то все хорошие места распроданы, я в шоке. Если цирк, тот билеты только в вип места по 2500 р, а нас троя это 7500 р, охренеть. Я заказала для ребенка боулинг, но это не спектакль...
Читать далее»
Вчера были поминки, съела селедку и обпилась воды, вот сегодня и такой огромный привес. С сегодняшнего дня худею на спор, до конца месяца нужно 63 кг, не знаю успею ли я, но буду стараться. Итак: сегодня 1 день. Вперед.
Как и у многих вес встал, скорее всего нужно дождаться КД и тогда, я очень на это надеюсь, вес пойдет вниз. Девочки у кого прибавляется вес к КД, он сходит потом быстро?
Никогда не замечала и не думала, что к КД может увеличиваться вес, пока не начиталась на нашем сайте, у меня к вам, девочки, вопрос: у кого на сколько увиличивается вес к КД?
Отвес 200 гр, это тоже хороший результат, если учитывать, что я пью много жидкости.
Сегодня отвес - 400 гр, и этому я рада. Цель поставила до конца недели скинуть 2 кг.
1день белково-витаминной диеты:
отварная курочка, филе, без соли;
яйца;
капустный отвар;
кофе.
План на сегодня
На завтрак-кофе, кушать совсем не хочется, сегодня мой первый рабочий день после 3-х недельного больничного, но если захочется, то съем яйцо.
На обед - курочка + яйцо.
На ужин - капустный отвар.
Капуста - очень полезный овощ, как для организма, так и для снижения лишнего веса. Очень многие женщины знают об эффективности капустного сока для похудения, он прекрасно подходит для совмещения с другими диетами, и за счет этого получаются прекрасные результаты. Если у вас нет возможности получить сок из капусты в домашних условиях, то капустный отвар для похудения вам очень пригодится! Такой отвар можно принимать очень долго...
Читать далее»
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад