 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем читателям привет. Вообще 2012 году весила 82.2 быстро сбросила на ПП -10. И все и стояла на месте вес колебался 68-70, года 1,5 не могла скинуть. С 8 января 2015 г перешла на систему -60, она не помогла за 3 месяца только 3 кг. это ужас и это без срывов! время зря только потратила.
Решила как и раньше на ПП в марте перешла и вот за 4 месяца я сбросила все остальное, никогда не видела 63, это мой рекорд. Если честно думала буду уже худенькой, но это ужас, Вперед еще -10... Читать далее»
+43
|
Комментарии (18)
Привет всем. Девченки я держусь сегодня 4 день пп и маленькие отвесы -700.
Хочу что бы меня проверили вы вот мой завтрак. Типа панкейки но не взрачные , хотя вкусные. Пол банана, овсянка блендаром измельчила, яйцо, мак, какао. И на сухой сковороде, чуть медком полила перекус пол банана, воду пью по 2 литра тяжело кажется очень много, и так часто хожу в ту...ет , но учусь пить Обед не кажется вам большим , да я наелась, в следующий раз меньше... Читать далее»
+13
|
Комментарии (12)
Всем доброго дня.
Вчера я писала дневник на тему, -60 системы. В общем поразмыслила и решила на ПП перейти. Но вот в чем вопрос, что это ПП? В 13 году на ПП я похудела за 2 месяца на 13 кг. Но мне стали писать. то что как я питаюсь это не ПП, Что это 5-6 разовое питание? По крайне мере мне так написали. Сейчас мое примерное меню. Завтрак в 10 утра Овсяная каша на молоке, без сахара и масла, пол яблока, курага. Съела только половину каши. Кофе с молоком без сахара... Читать далее»
+13
|
Комментарии (19)
Всем доброго дня дорогие читатели.
Хочу написать про мое похудание на системе-60, то есть не похудание. Помогите мне понять подходит ли мне эта система? Начала я свое похудение 8 января с веса 73.5 кг. До нового года была 69 ровно. Вот так я наела много и решила что это все сойдет за недели 2 не тут то было уже 18 марта я до сих пор не вешу даже 69 . При этом я абсолютно не нарушаю, срывов не было... Читать далее»
+4
|
Комментарии (11)
Всем доброго вечера.
В общем болит у меня в груди уже наверно в течении года может так раз в месяц кольнет, я обращала внимание еще думала как то в больницу сходит, а вчера прям колола слева в груди прям с краю возле подмышки да так сильно колола муж хотел в больницу везти, потом прошло. Сегодня снова в тоже время вечером тоже слева но уже не сбоку а чуть как в верху груди прям жжет как будто изнутри перцем намазали. Что за хрень? Не сердце же это. Мне к кому идти к маммологу... Читать далее»
+8
|
Комментарии (22)
Привет девочки. Срочно нужен рецепт. Купили с мужем толстолобика в 4 кг. Порезала солью засыпали, а вот рецепт не найду и в инете нет подходящего. Помню что стояла она просаливается дня 3, потом в банку 3 литровую а дальше рецепт не помню, ну напишите пожалуйста у кого наподобии есть. Спасибо
+1
|
Комментарии (2)
Всем доброго дня Девочки ну Подскажите кто с ней занимался я, что то не пойму. Начала я вчера с того что отзанималась по программе идеальная фигура за 30 дней идёт занятие 20 минут. Вот я правильно поняла что это занятие я должна изо дня в день повторять? Правильно, одно и тоже 30 дней? Посовеиуйте а что дальше потом какие ее занятие потом делать по порядку? И кстати все пишут что все болит тело, а у меня на удивление ничего не болит, хотя сразу после занятий болело и все, спотела я конечно очень... Читать далее»
+2
|
Комментарии (7)
Всем привет Хочу поделится своим счастье-туалетный столик. Поделится хочется но не знаю кому. уж точно не родственникам-люди завистливые. а счастье распирает, вот и решила поделится с вами дорогие читательницы.
начну с того, что 2 года у нас с мужем шел ремонт. этим летом он закончился и о боже моя косметика где только не жила. последнее время на окне в кухне , ну негде было больше. вот ездили мы по магам и присмотрелся нам один экземпляр , ждали 2 недели на заказа, в общем бедный муж собирал 3 Читать далее»
+92
|
Комментарии (38)
Девочки всем привет. Начну с того что я худею процесс есть, но все увидите потом.
Мы с мужем никуда за границу не летали, свадьба была, а медового месяца не было! На моря мы ездим каждый год в России. и вот решили полететь в декабре зимой перед новым годом. Турфирму выбрали, знакомые ездят все хорошо. Но вот не знаем куда??? Хотим на море, что бы тепло можно было купаться и загорать. Посоветуйте девочки пожалуйста, куда можно слетать и не дорого особо, хотим на недельку. И сколько вы берете денег? Читать далее»
+6
|
Комментарии (39)
Всем привет. Девочки ну подскажите рецепт закрученных огурцов на зиму. Что то никак не найду рецепт подходящий. С огорода уже ведро сегодня вынесла. Крутила в 12 году, очень вкусные были, но рецепт потеряла, в 13 крутила по другом, ну не огурцы а гадость выкинули все. Дайте пожалуйста из расчета на 1 литр, что то не особо замудренное и вкусное. Спасибо.
+2
|
Комментарии (5)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Lissa
1 день назад