 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Все доброй ночи. Сегодня пол дня проваляла дурака. Вечером сделала вареники с вишней мужу, ни одного не съела , потом еще орешки испекла опять же не ела. Вечером пошли с мужем рвать укроп на заморозку и базилик. Укроп не весь порвали наверно только 1/4 часть, да и ладно куда нам двоим столько, еще с прошлого года остался . Укроп принципиально только морожу, не люблю сухой. А вот с базиликом, думала, думала и решила посушить его. Так как морозила мне особо почему-то, а вот у мамы пробовала сушенный в Читать далее»
+10
|
Комментарии (4)
В общем надоела мне каждый раз вспоминать упражнения. Решила я собрать для себя комплекс упражнений те которые мне нравятся и не сложны в выполнении. Девочки смотрите кому интересно и присоединяйтесь.
Вот в общем для мотивации. Если честно и не верится что есть такие животики и ещё больше, что у меня будет такой когда нибудь. Ведь живот у меня самая большая часть тела . Но ничего я буду стараться. Ещё уведите меня с плоским животиком Итак начнем Все будет зависит от твоего старания. Читать далее»
+14
|
Комментарии (8)
Всем читательницам доброго вечера . День пролетел нормально. Начнем с того что я еле встала с кровати, болят икры на ногах ужасно, это все из-за вчерашних занятий наверно. Думала прыгать на скакалке не буду. но все же решилась сегодня 437 раз. на 100 больше, буду каждый раз прибавлять по 100, но сегодня удалось трудно раз 50 заранивала, матарилась , наверно потому что ноги болели, и обруч- 20 мин. мне мой говорит. ты хочешь завтра что бы вообще все у тебя болело !
И меню в 11. рыбка скумбрия я бы её Читать далее»
+9
|
Комментарии (11)
Всем доброй ночи, читательницам Итак сегодня мы ходили с мужем писали заявление на смену паспорта. Причесалась, намарафетилась, а на фото так и не понравилась себе как вышла, фоталась на паспорт и сразу же на права, в августе буду ходить на обучение . Итак за паспорт, испортила бланк наорали на меня . да сами виноваты сразу одно сказали написать, а надо было другое. ну да ладно
Еще у мамы сегодня было день рождения, не звонила я ей. сделали сюрприз приехали без предупреждения с цветами и тортом. Читать далее»
+13
|
Комментарии (6)
Всем доброго вечера. За вчера отвес -400 гр. День сегодня пролетел. Убиралась целый день решетки на окна мыло. наконец-то уже пол лета прошло . Потом торт готовила, у мамы завтра день рождения решила своими руками. думала спорта уже не будет. так как в огороде полола устала .
Но всё же пропрыгала я на скакалке 330 раз, в принципе не плохо думала и 100 не прыгню. В том году и 1,500 раз прыгала, но ничего не все сразу. и обруч покрутила 10 мин. правда, что-то живот заболел... И меню В 12.00 и Читать далее»
+15
|
Комментарии (7)
Всем доброго вечера . В общем 2 недели уже придерживаюсь ПП, но никакого результата то + то -, на одном месте вес 69.8 на сегодня. Решила каждый день выкладывать своё меню, проверяйте меня если что. Только вот скорее всего моё питание можно назвать скорее интуитивным чем правильным , но все же мучное исключила, жирное, сладкое, копченное, жаренное. И решила добавить каждо дневный спорт .
Сегодня утром, 4 различных упражнения на пресс, каждый по 14 раз, но это пока и на ноги 1 упражнение, потом Читать далее»
+6
|
Комментарии (18)
Всем доброго вечера. В общем мое питание особо к ПП отнести нельзя, как сейчас принято говорить-интуитивное. В общем в обед рис с 1 паровой котлетой и салат огурцы с помидорами. В течении дня бананы тягала, наверно шт 5 съела капец, какой-то голод настал у меня. Вечером сварила борща и съела 2 тарелки, дура. Он та постный но все равно жалею так как было уже 9 . Чувствую так не похудею... В общем все бесит виновата сама. Хотя и воду пью что бы не хотелось, за сегодня 1,5 литра. Подскажите, поругайте Читать далее»
+91
|
Комментарии (129)
Как выбрать, какую воду парфюмерную? Не знаю столько отзывов Хороших и о той и о другой воде. У меня уже есть, но мне мало, хочу ещё. Вообще всегда выписывала из орифлейма, последние продержались аж 1,5 года за 1,200. У меня сейчас вот эти, очень нравятся муж купил перед свадьбой.
Вот они обожаю очень запах понравился. Цена 1900 Ну вот дали мне каталог и мечусь между TOGETHER: персик, красная лилия, амбра. Цена 650. И TRESELLE: тубероза, лотос. орхидея. Цена 569. Я понимаю что у всех вкусы Читать далее»
+6
|
Комментарии (30)
Всем привет. Вот и прошёл наш долгожданный праздник- свадьба . 24 мая 2014 года. Ели остановилась с фото, так всего хочется много показать, их аж 6000 . Невозможно перебрать.
Ну а сейчас о главном. до свадьбы была 66 после 70.4, рост 161, вообще кабачок, о ужас . я как на себя посмотрела со стороны и ужаснулась, второй подбородок, ну этого я не выкладывала . уж больно страшно на себя смотреть. итак к чему я веду, настраиваюсь серьёзно, опыт ПП был смотреть в предыдущих дневниках. Девчонки давайте Читать далее»
+244
|
Комментарии (127)
Привет девчонки. В общем сначала о теле, никак в общем я не похудела вес 69.2, а был 66, 3 недели назад. суета за питанием не слежу, но и много не позволяю. А могла бы и 60 быть но . Итак свадьба уже 24 в эту субботу, вообще не осознаю. Мы с мужем всё сами родители не помогают, очень тяжело, ну да и ладно. Сегодня украшала свадебные бутылки и свечи. Хотели купить, но думаю ладно сама как нибудь сделаю. не судите строго. Всё делала впервые.
ну вот моё творение Почему свеча 1? Вторая почему-то Читать далее»
+37
|
Комментарии (12)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Не складывается - вычитай!
14 часов назад