Дневник пользователя Хельга2122

Хельга2122
Рейтинг: 84
Последний визит: 1 июня 2016 года



Отчет о выполнении плана на 2016 номер 2 21 января 2016 года
Хельга2122 в рубрике Планы на 2016 год и отчеты
Выполнила пункты
2) Сходила к психологу сегодня, как всегда вышла от нее вдохновленной и с желанием жить)))
7) Фотки уже распечатаны, дело за альбомом
8) Котейку взяла, кошечку зовут Полумной ( имя из Гарри Поттера )
11) Уволилась с прошлой низкооплачиваемой работы и ищу новую (счастлива как никогда)
Все остальные пункты находятся в процессе А с весом вообще разленилась
+4  |  Комментарии (9)
Худею потихоньку 13 января 2016 года
Хельга2122
Худею потихоньку Я потихоньку двигаюсь к 65 и заодно выполняю план на 2016 год Я все экспериментирую с диетами, ищу свою, сейчас остановилась на диете "через день". Суть в том что устраиваешь разгрузочный день через день, а мысль о том что завтра можно есть согревает душу Пока прошло 4 дня и вроде ничего, держусь Завтра опять разгрузочный день, выбрала на бананах)
Отчет о выполнении плана на 2016 9 января 2016 года
Хельга2122 в рубрике Планы на 2016 год и отчеты
Отчет о выполнении плана на 2016 1) Открыла накопительный вклад и начала копить на моноблок
2) К психологу пока не записалась, жду зп
3) Начала худеть, уже сбросила 2 кг
4) Насчет бизнеса еще не думала
5) Как пункт 1
6) Готовлюсь! Занимаюсь с 3 репетиторами
7) Фотографии разобрала, осталось распечатать
8) Насчет котенка тоже жду зп, и надо еще с хозяйкой кв поговорить
9) Отдала: игровую приставку, джостики, шахматную доску и шахматы к ней, старую завивалку, и четыре свечи, любимые журналы... Читать далее»
+2  |  Комментарии (5)
06.01.2016 Немного продвинулась к цели! 6 января 2016 года
Хельга2122 в рубрике Цель 65 КГ
06.01.2016 Немного продвинулась к цели! Вчера был разгрузочный день на молокочае, отвес порадовал 1,1 кг, хотя и дался это день не легко! Кушать хотелось, но не прям уж до умопомрачения, но я выдержала Сегодня я начинаю диету "американские горки ", первый день 600 калорий Да маловато
Завтрак была куриная грудка, яйцо и соевый соус, все месте вышло на 329 Кл. Завтрак делаю самым калорийным
А дальше не большой обед и ужин по 100Кл Не забываю и про 2 литра воды в день)))
+2  |  Комментарии (10)
Планы на 2016 год 5 января 2016 года
Хельга2122 в рубрике Планы на 2016 год и отчеты
Планы на 2016 год Хочется что бы год не прошел зря и поэтому решила набросать список
И так...
1) Накопить себе уже на моноблок (Давно хочу хороший компьютер)
2) Сходить к своему психологу ( не была уже где-то полгода)
3) Наконец-то весить 65 кг
4) Начать заниматься своим бизнесом
5) Накопить на поездку в Лондон ( Отпраздновать там НГ)
6) Поступить в институт ( К нему нужно долго и упорно готовиться)
7) Разобрать все фотографии которые у меня есть и распечатать их (сделать альбом)... Читать далее»
+10  |  Комментарии (9)
05.01.16 Устраиваю разгрузку на молокочае! Присоединяемся!!! 4 января 2016 года
Хельга2122 в рубрике Цель 65 КГ
05.01.16 Устраиваю разгрузку на молокочае! Присоединяемся!!! После обжорства решила устроить разгрузочный день, давайте со мной
+4  |  Комментарии (37)
Печаль-беда 4 января 2016 года
Хельга2122 в рубрике Цель 65 КГ
Печаль-беда От гречки начало конкретно тошнить, а сила воли у меня -110 Считайте это мой провал, очень хочется жрать Скажу слабую отговорочку про ПМС, тянет на сладкое и вообще еду Завтра начну новую, надо выбрать подходящую, видимо гречку я не люблю.
Вот такой я слабовольный кабася, а как все хорошо начиналось Сегодня я сорвалась и немного наелась не того, соблазнили таки Все завтра снова
+2  |  Комментарии (5)
2 день гречневой диеты 3 января 2016 года
Хельга2122 в рубрике Цель 65 КГ
2 день гречневой диеты Встала сегодня с утра на весы и результат меня порадовал -1 кг Значит мои мучения стоят того, а соблазнов вчера было море, все ходили вчера вечером с тарелками оливье, мясом и т.д...ох думала не продержусь.
Сегодняшний день начнется традиционно с двух стаканов воды, хочешь не хочешь, а 2 литра надо выпивать. Все, удачи мне, начинается 2 день
Позавтракала гречкой с китайской капустой и яблоком печеным с медом пью чай) Поеду сегодня к бабушке, как бы не сорваться на пирожки... Читать далее»
+4  |  Комментарии (3)
Начинаю гречневую диету! 2 января 2016 года
Хельга2122 в рубрике Цель 65 КГ
Начинаю гречневую диету! С сегодняшнего дня я начинаю сидеть на гречневой диете. Буду на не сидеть этапами, первый этап до 7 января. Т.к. Рождество для нас семейный праздник и будет много еды, вряд ли получиться остаться в стороне, но думаю я не утрачу самодисциплину . И так у меня есть 5 дней что бы сбросить часть веса! Цель-4 кг!
Утро началось с того, что я выпила 2 стакана воды и витаминки. К гречке пока не притрагивалась, решила подождать до обеда) Мне бы только день продержаться , т.к... Читать далее»
+3  |  Комментарии (4)
Гречневая диета с 2 января 1 января 2016 года
Хельга2122
Гречневая диета с 2 января С 2 января сажусь на гречневую диету, как говорится - в новый год с новый фигурой