 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Давно не заходила. Не было ни желания, ни сил, ни времени.
Ситуация изменилась не в лучшую сторону, поняла, что завышать планку нет смысла-только больше разочарований. Очередные приступы осенней хандры дают о себе знать в виде очень сильного недовольства собой и душевных порывов всё изменить, однако отсутствие стержня ломает всё напрочь. Блин, замечаю как девушки вокруг худеют, меняются, хорошеют. Я не духе, а лучше и умнее(уверена в послднем). Так какого чёрта я стою на месте... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
107,5
Не, ну а чо я хотела. Вчера вечером пошла с подругой. В магазин. За фруХтами, блин. В итоге съела плавленый сырок и выпила литр!!! тархуна, вот так захотелось мне Сегодня воскресенье, а значит замеры. Изменений нет, это конечно хорошо, так как вес у меня скакал, и не вниз. Живот распух. Болит опять. На удивление много кушала сегодня, во какой список то П кк попала, и то, из-за батона с маслом с утра. На обед был не тушеный фарш, а отварные купаты домашние, без жира... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Утром не так уж и внезапно начались кд. До этого был просто адовый пмс(бедные мои все, срывалась(((() и дико болела грудь, пришлось на спине спать, что я не люблю.
В перерывами между возлежанием скрючившись на кровати и поеданием таблеток успела съесть вот это По кк опять недобор, что ж это такое=(Хотя есть больше и не хочу. Да и пить тоже. И так из-за кд вся опухла и надулась(... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Что не день-сполшные стрессы. Нахожусь в подвешеном состоянии из-за поездки в Питер. Уже и успокаиваю себя, и не успокаиваю. Будет как будет.
Разобралась я тут с вашим дневником питания. Я типичная такая сова.поэтому завтрак в 12-00 эт нормально) Свежая мята-это сухой мятный чай)Я уверена, что там только она-сама сушу. Завариваю и пью, освежает. Так как время завтрака чуть сдвинуто я перенесла системные 12-00 на собственные 13-00, так были соблазнительны эти пироженки))))... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Утром весы сказали мне - 107,5. Это наверное вода, хотя я вообще уже ничего не понимаю.
Утром, как хорошая девочка скушала омлет с помидорками и сосиской, в обед перекусила салатом. На ужин диико просто захотела запечёную грудку в рукаве, с травками, ароматную такую. Купила, замариновала, запихнула в рукав, запекла. Было оочень вкусно. Чедесным образом я поужилана уде в 17-30. И тут нежданчик-подруга с коробкой мороженного, я не устояла... Читать далее»
+1
|
Комментарии (19)
Ну в баню моно диеты.
Сначала я думала, что всё будет ок-кефир пью, всё хорошо быть. Но видимо мой организм не захотел принимать СОЛЬКО гречи. В общем с пищеварением, а точнее с выведением продуктов того самого пищеварения случилась беда. Как то неудобно говорить, но я нормально по большому сходила только утром, выпив до этого на ночь пачечку угля, до этого ходила с большим полным животом и ныла, что я ничего не хочу, и вообще жизнь не удалась. Цели поставила, а не долпрыгнула... Читать далее»
+2
|
Комментарии (7)
Так и не позанималась вчера, ленивая задница. А вечером ещё и пару кабачков на пробу взяла.
Утром не выдержала, взвесилась, всё идёт по плану=) Утром мама соблазнила меня персикооооом)Хотя в принципе в описании написано, что диету можно разнообразить фруктами)Разнообразила. План на сегодня: -тренировочка -не жрать что попало -запарить новую порцию гречи. ПС. На улице такая жарень-духотеть, бесплатная сауна блин
+2
|
Комментарии (3)
Мой универ не увидит меня до сентября, урурушечки.
С сегодняшнего дня на грече. Не знаю, как надолго меня хватит.всё таки моно-диеты это сложно, но попытка-не пытка. Кастрюлечку вчера свечера запарила, утром мама уже оценила. Пыталась посолить, еле успела её остановить Днём нужно за заказом в ори заехать, а это же жарааа, и в центр переться. Нет, я конечно не совсем на отшибе живу, да и город относительно небольшой, областной центр же... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Цель до конца месяца-104. Ну или хотя бы 105. А ведь до конца месяца осталось так мало.
Да и Джиллиан и 1 уровень я забросила, мне показалось, что я стала тяжелее после этой тренировки, попробую какую-нибудь другую. Но как тренер-она просто класс. Раньше нравилось заниматься с Кроуфорд-и глаз радует, и упражнения хорошие, но сейчас, пожалуй, отдам предпочтение Майклс. Далее по графику -4 в месяц как минимум. Питание-ничего конкретного, не придерживаюсь какой-то определённой диеты... Читать далее»
+1
|
Комментарии (4)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
14 часов назад