Дневник пользователя hey_god

Давно не заходила. Не было ни желания, ни сил, ни времени.
Ситуация изменилась не в лучшую сторону, поняла, что завышать планку нет смысла-только больше разочарований. Очередные приступы осенней хандры дают о себе знать в виде очень сильного недовольства собой и душевных порывов всё изменить, однако отсутствие стержня ломает всё напрочь.
Блин, замечаю как девушки вокруг худеют, меняются, хорошеют.
Я не духе, а лучше и умнее(уверена в послднем). Так какого чёрта я стою на месте... Читать далее»

107,5
Не, ну а чо я хотела. Вчера вечером пошла с подругой. В магазин. За фруХтами, блин. В итоге съела плавленый сырок и выпила литр!!! тархуна, вот так захотелось мне
Сегодня воскресенье, а значит замеры. Изменений нет, это конечно хорошо, так как вес у меня скакал, и не вниз.
Живот распух. Болит опять. На удивление много кушала сегодня, во какой список то
П кк попала, и то, из-за батона с маслом с утра.
На обед был не тушеный фарш, а отварные купаты домашние, без жира... Читать далее»

Утром не так уж и внезапно начались кд. До этого был просто адовый пмс(бедные мои все, срывалась(((() и дико болела грудь, пришлось на спине спать, что я не люблю.
В перерывами между возлежанием скрючившись на кровати и поеданием таблеток успела съесть вот это
По кк опять недобор, что ж это такое=(Хотя есть больше и не хочу. Да и пить тоже.
И так из-за кд вся опухла и надулась(... Читать далее»

Утром весы сказали мне - 107,5. Это наверное вода, хотя я вообще уже ничего не понимаю.
Утром, как хорошая девочка скушала омлет с помидорками и сосиской, в обед перекусила салатом. На ужин диико просто захотела запечёную грудку в рукаве, с травками, ароматную такую. Купила, замариновала, запихнула в рукав, запекла. Было оочень вкусно. Чедесным образом я поужилана уде в 17-30. И тут нежданчик-подруга с коробкой мороженного, я не устояла... Читать далее»

Так и не позанималась вчера, ленивая задница. А вечером ещё и пару кабачков на пробу взяла.
Утром не выдержала, взвесилась, всё идёт по плану=)
Утром мама соблазнила меня персикооооом)Хотя в принципе в описании написано, что диету можно разнообразить фруктами)Разнообразила.
План на сегодня:
-тренировочка
-не жрать что попало
-запарить новую порцию гречи.
ПС. На улице такая жарень-духотеть, бесплатная сауна блин

Мой универ не увидит меня до сентября, урурушечки.
С сегодняшнего дня на грече. Не знаю, как надолго меня хватит.всё таки моно-диеты это сложно, но попытка-не пытка. Кастрюлечку вчера свечера запарила, утром мама уже оценила. Пыталась посолить, еле успела её остановить
Днём нужно за заказом в ори заехать, а это же жарааа, и в центр переться. Нет, я конечно не совсем на отшибе живу, да и город относительно небольшой, областной центр же... Читать далее»

Цель до конца месяца-104. Ну или хотя бы 105. А ведь до конца месяца осталось так мало.
Да и Джиллиан и 1 уровень я забросила, мне показалось, что я стала тяжелее после этой тренировки, попробую какую-нибудь другую. Но как тренер-она просто класс. Раньше нравилось заниматься с Кроуфорд-и глаз радует, и упражнения хорошие, но сейчас, пожалуй, отдам предпочтение Майклс.
Далее по графику -4 в месяц как минимум.
Питание-ничего конкретного, не придерживаюсь какой-то определённой диеты... Читать далее»