 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
После рождения дочери я обрела суперспособность. Я могла засыпать везде и при любых обстоятельствах за 30 секунд. Но я ее утратила. И у меня бессонница. За что?
+2
|
Комментарии (4)
Год назад, через полтора месяца после родов, мне удалили желчный пузырь. После этого полгода я строго соблюдала диету #5, потом слегка расслабилась, но жирного, жареного, копчёного, маринованного и свежей выпечки не ем и сейчас. Нельзя, да и не хочется. Организм реагирует быстро и резко.
Лекарства я перестала пить сразу после снятия швов, так как кормлю грудью. Доктор отказ от таблеток разрешил, но если честно думаю ему пофиг было. Я это к чему. Есть тут друзья по диагнозу? Как худеть... Читать далее»
+2
|
Комментарии (10)
Сегодня изголодались и приготовила низкокалорийные блюда.
Запеканка получилась вкусной, хоть и не похожей на пирог. Очень понравилось, что без сахара и муки. Рецепт отсюда https://www.diets.ru/post/1793710/ Получилось вот так: А вот с котлетами из капусты беда. Мы недавно сделали себе кухню и так вышло, что мясорубки у меня просто нет. Но есть блендер! А ещё нет дуршлага. В общем блюдо получилось другое. Тесто слишком жидкое и разваливалось на сковороде... Читать далее»
+7
|
Комментарии (8)
Вот такая у меня весна расцветает:
Никогда ещё так не ждала весны. Всегда была в гармонии со временами года. Но эта зима - не зима. Как затянувшаяся осень. Середина февраля - обычно самые морозы, а теперь под окнами коты спать не дают. В этот раз я точно похудею. В этот раз не будет провала. Все хорошо получается. Путь долгий, но я его одолею. В середине апреля приедет свекровь на мой др. Очень хочу её удивить. Она у меня хорошая. Будет здорово если она заметит, что я меняюсь... Читать далее»
+8
|
Комментарии (2)
Сегодня как с цепи. Напали на меня шоколадные конфеты. Насчитал пять фантиков. Такая печаль пришла. Все пропало. Опять все зря. А потом СТОП. Можно и исправить все. Взвесила, посчитала, записала. Лишила себя ужина, но в калории вписалась. Я плохая и безвольная, но не сдаюсь.
По шагам зачет. Подключила планку. Воду завалила опять. Что за беда? Самсунг Хелс выдал мне сводку за неделю. Выполнение целей по активности 112%, по еде 100%, по сну плохо. Умник нашелся))... Читать далее»
+5
|
Комментарии (3)
Я кормлю грудью. Уже год и три месяца. И очень хочу бросить.
Как мне тяжело это давалось вначале! Уверенна не только мне. У меня было специальное "кусательное полотенце", сжимала его в зубах чтоб не орать от боли в голос и не пугать ребенка. Это продлилось около месяца. И только все наладилось я загремела в больницу. Две недели проволялась под капельницами, на две недели выписали, потом опять приступ и операция. Я чётко для себя решила постораться сохранить лактацию... Читать далее»
+5
|
Комментарии (66)
Интересно, как я буду выглядеть если похудею? Может мой нос картошкой выйдет из тени жира и будет сиять как луна ясной ночью))). Или окажется, что у меня уши в растопырку, а их не видно было)). Я согласна на все.
Задумалась не сделать ли фото в нынешнем весе дабы были потом мотивирующим фактором. Пока, что страшно. Такое нельзя хранить в истории. Я всю жизнь прячусь от фотоаппаратов. Уже привычка. Даже на свадьбе фотографа не было. Сегодня был дождливый день... Читать далее»
+9
|
Комментарии (31)
Так так. Ровно неделю я на сайте. Подведем итоги. Вес на сегодня 99.9. Как бы можно округлить до ста но не хочется)). Три килограмма потеряно, надеюсь безвозвратно! Очень уж не хочется где-то их потом "найти". Так, что буду все систематизировать, нормализировать, планировать.
На самом деле за неделю не было по-настоящему успешного дня. Это меня, почему-то, даже радует. Не буду в дальнейшем бояться, что при малейшей ошибке все рухнет. По шажочку, но вперёд! Сайт помогает... Читать далее»
+5
|
Комментарии (3)
Весь день читаю и изучаю теорию похудения. Не смотря на это успела два раза погулять и находить 12000 шагов. С питанием все немного хуже. Не могу остановиться жрать по вечерам. Ничего криминального - яблочко или кефирчик, но тоже калории. Попробую планировать последний приём пищи. Типа в 21:00 стакан кефира и все! Завтра.
Стала замечать, что пока кормлю ребенка кашей сама съедаю пару ложек)). Попробую на температуру, соль... вроде пару ложек не много, но 5 раз в день. Каши, пюрешки, йогурты... Читать далее»
+4
|
Комментарии (10)
Вчера на ужин запекла курицу и нашинковала капусту с морковью. Спросила у мужа какой гарнир ему приготовить, я буду только овощи и мясо. Сказал, что ему тоже так нравится и больше ничего готовить не нужно.
У меня супер-муж. Поддерживает меня во всем. Худею - худей, помогает. Не худею - пожалуйста, покупает вкусняшки и любит толстой. Всем бы такого мужа, но нет. Токой - только мой))). Вчера хороший день по задачам, но ужасно злой. Поругалась со всеми. С кем в голос, а с кем мысленно... Читать далее»
+11
|
Комментарии (29)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад