 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девчёнки, спасибо за комменты!!! Я поняла ни фига считать не умею... Но за то посчитала и в обморок упала.. Ни чего себе съела. Главное НЕ ЕМ, пока не ем!!!
+2
|
Комментарии (0)
06:00 Колбаса вареная, "докторская" 150 г 20.6 34.2 0 390
06:00 Пшеничный хлеб 80 г 8 2.4 34.4 191 06:00 Чай без сахара 200 г 0.4 0.1 0.1 3 06:00 Майонез "Провансаль" 20 г 0.4 13.4 0.6 125 06:00 Томаты соленые 20 г 0.3 0 0.4 3 10:30 борщ 150 г 32.7 20.7 15.5 378 10:30 какао ? 250 г 8.5 7.5 109.5 539 Всего за завтрак: 70.9 78.3 160.5 1629 День тока начался, а я сразу жрать, что значит выходной!!! Это для меня лично. Чтоб мне было стыдно... Читать далее»
+1
|
Комментарии (9)
Если я ухожу с сайта, то всё вес ползёт вверх. Надо за собой следить. И всё тут.
0
|
Комментарии (0)
Я заметила, что если я себя сдерживаю, не ем чего нибудь вкусненькое. Потом получается хрям... Нажралась. Стала себе позволять есть, например, пирожок, мяско, чай с ложкой сгущенки.. Тогда терплю до вечера. не срываюсь. Учусь есть правильно получается.
+4
|
Комментарии (11)
Смотришь назойливую рекламу в нете и диву даешься. Какая Пугачева похудевшая, прям даже в молодости такой не была. Вот так бы похудеть бы!!
+2
|
Комментарии (12)
Знаете, заметила за собой что вот ХОЧУ ЖРАТЬ, а вместо этого начинаю листать рецептики - перечитываю и есть как то меньше хочется. Во как...
+3
|
Комментарии (4)
Продукты: огурцы — 500г, простокваша — 500г, яйца - 4 шт., чеснок — 3-4 зубчика, укроп, зелень — 50г, соль — по вкусу.
Огурцы вымыть, с переросших срезать твердую кожицу и удалить семена. Натереть на крупной терке огурцы, смешать с простоквашей. Яйца отварить вкрутую, очистить и порубить. Чеснок растереть. Разделить порубленные яйца и растертый чеснок на 4 порции, залить приготовленной смесью из огурцов и простокваши, посолить и добавить мелко на¬резанную зелень петрушки. И калорий мало... Читать далее»
+11
|
Комментарии (8)
Капуста старая сейчас уже не сочная, невкусная. Самое время облагородить ее, сделав вот такие котлетки. У нас в семье они даже название получили - "Капкоты" - капустные котлеты.
Всегда делаю "на глаз". Попробую описать сей процесс. Итак, капусту трем на крупной терке или измельчаем в комбайне с соответствующей насадкой - кому как удобнее. Забыла вот взвесить. Ну ладно, у меня тут четверть кочана диаметром 18-19 см. Добавляем пару яичек. Перемешиваем и добавляем муки - много не надо... Читать далее»
+11
|
Комментарии (8)
0
|
Комментарии (0)
Знаете у меня есть пёс(маленький) Цуцик и кошечка Айка ( маленькая, хоть ей уже третий год). Никогда не замечала за ними такой какой то большой дружбы, а тут ну, пипец какой то. ВОЗНИКЛА большая, даже огромная любовь между ними.. Смотрим на них и дивимся, что такое получилось не знаем.. Вот друг с дружкой и едят и пьют, спять, облизывают.. А ходют.. Навалятся друг на дружку идут. Айка от счатья мурлыкает. Цуцик же её не оттлакивает вижу влюблён. Прям парочка гусь да гагарочка... Читать далее»
+18
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
7 часов назад