 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет Всем!Ищу компанию. Забег на неделю. Белковая диета с рисом, в принципе практическое ПП! Ссылка на диету, все расписано по дням. https://www.diets.ru/dieta/belkovorisovaja-dieta.html Соглашайтесь, будем отписывать о результатах!
+3
|
Комментарии (24)
Всем привет! Пост раслабон! Отдохнем малость от диет и режима
Один из подводных снимков Титаника. Неожиданно, не правда ли!? Удачно пойманный момент - фото сделано под волной. Идея для кадра. По-моему супер! Беспроводная мышь-перчатка. Мне кажется с ней будет неудобно... Джентльменский набор, 1640 г. Красивая сила природы. Мальчик оставил свой велосипед прикованным к дереву когда уходил на войну в 1914 году... Читать далее»
+33
|
Комментарии (47)
Привет Всем!Хотела лечь спать, уже все выключила кроме ТВ и тут вижу по местному каналу показывают один из моих любимых фильмов "Я - легенда!", в главной роли Уилл Смит, фильм снят в 2007 г.. Все хорошо, уже конец фильма, скоро спать и тут я вижу Альтернативный финал картины «Я — легенда... Я прозрела и проснулась! Не поняла, в 2007г. главный герой взорвался с гранатой в руке, а в 2015 г. он воскрес и счастливый едет на тачке Он - легенда, а я в шоке!!! Заснуть уже не могу... Читать далее»
+10
|
Комментарии (19)
1. Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2. 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм. 3. Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом. 4... Читать далее»
+8
|
Комментарии (4)
Привет Усем!
Начну с того, что спрошу: Вас не раздражают знакомые, коллеги и все туда клонящиеся, спрашивающие у Вас сколько ты потерял в весе?! Затем, а для кого или чего делаешь? А потом ++++++++++ дохренища советов по сбросу веса, в которых разбираются, как свиньи в апельсинах?! Меня лично, бесят!!! Последний из советов был, МЕНЬШЕ ПЕЙ ВОДЫ!!! Я даже объяснять человеку ничего не стала, там все печалько видимо Все знакомые знают, что я усердно занялась фигурой. Я не хотела чтобы об этом знали... Читать далее»
+10
|
Комментарии (17)
Всем привет!Ну, что, по плану у меня сегодня разгрузочный день. Нужно выгнать лишнею воду Также сегодня последний день КД , а это значит, что настроение приходит в норму, родные вылезут из своих убежищ, соседи по лестничной площадке выдохнут... Жизнь налаживается, причем у ВСЕХ Как это может не радовать))) В общем план на сегодня ничего не "Жрать!", чему я пока придерживаюсь! План на завтра: перейти на ПП с меньшим числом углеводов + после трех дневных каникул пойти в тренажерку... Читать далее»
+9
|
Комментарии (7)
Всем привет!Решила поделиться опытом. Я кофеман. Страшный при том. Иииии... сама предыстория: Читая разные статьи про похудение, я набрела на пост "зеленый кофе". Вау. супер все ваще... он такой супер пупер все сжигает... бла.. бла... бла... В общем, ходила по магазину набрела на НЕГО САМОГО, чес слово случайно Ну, раз набрела, чего не попробовать! Решила купить и узнать, что это за гадость и с чем ее едят! Купила. Пришла домой, перемолола, сварила... (жалко нет рвотного смайла)... Читать далее»
+21
|
Комментарии (48)
Инструменты для измерений
При похудении незаменимых инструмента ДВА – напольные весы и сантиметровая лента. Ну весы – это понятное дело. А вот сантиметр поможет нам следить за объемами. Зачем измерять объемы? Дело в том, что при правильном похудении жировая ткань должна уменьшаться, тем самым уменьшая массу и объемы тела, а мышечная ткань – укрепляться, делая тело рельефным и подтянутым... Читать далее»
+13
|
Комментарии (3)
Всем привет!
Сегодня смотрела любимый канал TLC. Как передача называлась не помню, не важно... что меня шокировало! 43-х летняя Donna Simpson из New Jersey, весит около 300 кг и это ещё "Малина", поскольку ей хочется весить 500кг. Только представьте! 500 кг!!! Она съедает по 12000 калорий в день. И на это её "хобби" расходует по 600$ в месяц. Чтобы как-то оплачивать всё это дело, она открыла сайт, на которым показывает, как она кушает и ЛЮДИ ЗА ЭТО ПЛАТЯТ!!! Копейки бы не дала... Читать далее»
+15
|
Комментарии (88)
Всем привет!Вопрос к людям знающим. Объясните, пожалуйста. Сижу на белковой диете. Заканчиваю вторую неделю. В Тренажерный зал хожу с 4 января ( 2 дня занимаюсь, 1 день перерыв) + тренер. Вес ушел 2,3 кг. На сегодня (скоро КД) вес 111,0 кг (вернулся). Возможно вернулся из-за скорого КД, а может и нет! С режима не сходила, все соблюдаю по еде + силой выпиваю 2 л воды. В объемах уменьшилась: грудь 2 см, живот 2 см, попа 1 см. НО! Что меня больше всего убивает, почему стоят весы... Читать далее»
+4
|
Комментарии (37)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
