Ну, наконец-то разродилась... Первый отчет менюшки моей диеты!
Итак, всего это составило 1311 ккал
Завтрак... Горячая чашечка черного кофе + черный шоко... Люблю молочный шоко, ну чем не пожертвуешь ради фигуры
В магазине мужики увидели водку, а к ней прилеплен пакетик с фундуком:
- Во блин - а орехи-то на кой?
- Наверно чтоб от белочки откупиться...
Собственно Ланч... Фундук, моей белке понравился
Обед: я поделила его с сыном... практически наелась как откажешь годовалому...
Читать далее»
Сегодняшний пост, я посвящаю "Имбирному чаю". Все наверняка о нем слышали и читали в инете... рецептов тьма...
Но! я как всегда решила поделится своим рецептом, который доработала для себя и который мне помогает согнать воду из организма и убить чувство голода когда хочу сильно-сильно Жрать (особенно на ночь)!
Итак, чистим имбирь, натираем его на мелкой терке... Всего надо 1 ст.л. имбиря:
1 зубок чеснока, я его давлю ножом... подруга чеснок режет, мне не нравится... эти "Ошметья" потом в рот
Читать далее»
Щас спою!:
Пришла и оторвала голову мне чумачечая Еда!!!
И мне не до сна, И от праздников схожу с ума,
чумачечая Еда, чумачечая.
Праздники закончились и это круть! Итого: + 1,7 кг Я не сбросила - это минус, Но хорошо погуляла - это плюс.
А теперь мне нужен разгруз... надеюсь, что с ним лишнее уйдет, ну а если не уйдет - добью диетой...
Эх! Люблю Пасху не смотря на все после нее лишние килограммы))))
Ну А Вы как погуляли? На Славу?! Попа тоже трещит
Предисловие: Решила девчата обнулить все предыдущие дни и начать с честности к себе... На диете сидела, но срывы каждый день... то подруга, то праздники, то еще какая-нибудь ситуэйшн... в общем, сегодня с утра я сижу уже строго и никто меня не совратит.. А чтоб мне было легче, буду себя контролировать при помощи дневника и фотоменю...
Спортом занимаюсь день через день... решила поделится своими "убийцами" жира и целлюлита... обвертывания уж в счет не беру)))
День у меня
Читать далее»
Малый уснул, есть час свободного времени... Как Вам и обещала, выкладываю рецепт "Болтушки от угрей" по совету косметолога. Сразу хочу предупредить, держать ОБЯЗАТЕЛЬНО в холодильнике. Значит в нее входят следующие ингредиенты:
1) камфорный спирт - 80 гр
2) салициловая кислота - 30 гр
3) стрептоцид - 10 таблеток
4) левомицетин - 4 таблетки
Таблетки я разминаю ложками. В данном процессе участвуют столовая и чайная ложки. "Тару" использую от старого лосьона.
Храниться может около трех
Читать далее»
Ну, вот, сегодня пятниЦЦА, а это значит, что по плану у меня глубокая чистка лица... Пока дед гуляет с внуков и есть время, решила написать пост с мини фотоотчетом и заняться собой Вам пишу, а у самой намазанная "морда лица"
Раньше я ходила в разные косметические кабинеты, и поняла, что я зря выкидываю деньги... за такие суммы, я могу купить себе те же средства и сделать все сама что я и делаю на протяжении уже 7 лет! Плюс правильный совет по действиям я всегда могу получить, т.к у меня мать
Читать далее»
Ну, вот, пока не заснула, снова хочу с Вами поделится...
Полезной информации много не бывает
Курс из 5 обертываний убирает несколько сантиметров с талии и бедер!
Для обертывания нам понадобятся:
- пленка пищевая
- горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.)
- оливковое масло (1ст. л.)
- молочко для тела
-мед (1 ст.л. )
Мед разогреваем до температуры не выше 40 градусов!
В теплый мед вмешиваем оливковое масло и сухую горчицу.
Намазываем все на проблемные участки.
Читать далее»
Ну, вот, первый день диеты "Инны Воловичевой" начался... все хорошо, но уже СТЫДНОООО... кормила малого и не заметила, как поглотила печеньку... уже нарушение!!! Ётит-Мадрит... Будет мне урок! Теперь буду тщательно за собой смотреть... Завтра отпишу результат.. надеюсь, что попрет...
З. Ы.
Надеюсь, после её диеты на меня не будут нападать такие мужики, как Венцы
З. Ы. Ы
Второй день на молокочае не дал результата.. вес прежней, не шаг влево - не шаг вправо.. Походу молокачай,
Читать далее»
Нашла клевую вещь, хочу поделится... Завтра с вечера начинаю пить
Смесь готовится вечером перед сном!
1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.
2. Вскипятить 1 чашку воды.
3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
4. Добавить мед, когда смесь "остынет". Высокая температура разрушает ферменты и
Читать далее»
Ну, что девчата - красавицы, всем кто вчера дал совет по молокачаю, громаднейшее СПАСИБО Сегодня у меня даже с нарушениями - 400 гр., праздничный вес сдвинулся...
Итак... решила, что праздники для меня закончились! С сегодняшнего дня стартую... до 28,04 (понедельника) цель сбросить 3 кг!
Сегодня еще молокачай, чтоб окончательно убить праздничные КГшки и усЁ, буду сидеть на диете Инны Воловичевой... Вчера в 2 часа ночи проштудировала все диеты сайта, столько всего, о многом даже и не
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
9 дней назад