Дневник пользователя хомяк_z

хомяк_z
Рейтинг: 15318
Последний визит: 7 сентября в 18:43

	Как худеть НЕ надо	27 ноября 2021 года
	хомяк_z

Сдохнуть хотелось очень. Вот прям сильно-сильно.
Начал "этот увлекательный аттракцион" супруг. Пришел с работы бледный. Отказавшись от ужина, свернулся калачиком на кровати и сказал: - Хреновато мне... Тошнит сильно.
Только к вечеру следующего дня, до меня дошло. У супруга похоже ротовирус. Твою ж мааааать. Лечить мужика, который отказывается осознавать, что поймал инфекцию, гиблое дело.
-Нет. Это не то, что ты думаешь. И твой энторосгель я пить не буду... Читать далее»

+21 | Комментарии (8)

	Встала Нина на весы	5 ноября 2021 года
	хомяк_z

Месяц, всякой фигней страдала...
-" Не, ну а что? Я ж похудела... - пролетала мысль- Можно расслабиться, да сегодня на спорт забить... И конечно-конечно, мне можно и семки вечером пощелкать... И почему бы мне не съесть, вооон ту вкусную шоколадку и вот этот ароматный хлебушек?!"
В итоге, как-то очень не заметно, но шоколадки с хлебушком стали появляться очень часто. А спорт, так же как-то не заметно, перешел в разряд "завтра"... Читать далее»

+37 | Комментарии (40)

	Нашла свое старое фото	13 октября 2021 года
	хомяк_z

На днях чистила у мамы телефон и нашла свое изображение годичной давности
Ух ты, вот я ж была то мяконькая...
Вчера фотографировалась на замену паспорта по возрасту.
подруга сказала:- теперь я знаю, зачем ты отращивала волосы и худела! Что бы в паспорте лучше выглядеть
Действительно. Глядя на эти фото понимаю НАСКОЛЬКО лишний вес меняет внешность человека.
Не по теме сайта.
Обложку на мою книгу вчера сделали
Кому интересно почитать, стучитесь в личку, дам ссылку... Читать далее»

3 фотографии

+41 | Комментарии (44)

	Четыре месяца. Минус 17 кг.	10 сентября 2021 года
	хомяк_z

По теме сайта
За четыре месяца я стала легче в общей сложности на 17 килограмм.
Было 1 мая 2021 года- 78,5 кг.
Стало 1 сентября 2021г.- 61 кг.
ПП без фанатизма и подсчета калорий. Спорт 3 раза в неделю. Дома.
Срывов и необходимости применять силу воли- не было.
Первый месяц минус 8,5 кг.- обоснованно уверена, что такой сброс связан с уходом всех моих отеков.
Второй, третий, четвертый месяц- вес уходил равномерно и плавно.

3 фотографии

+73 | Комментарии (62)

	Я, как всегда, поразмышлять-поговорить	23 июля 2021 года
	хомяк_z

Одна моя хорошая и давняя знакомая ( не признаюсь кто, ты сама себя сейчас узнаешь ) в одном из наших очередных общений сказала мне, не дословно, но суть перескажу: Нина, тебе цены не будет если надо возглавить восстание.
Собственно она права. Я человек- действия.
Последнее время я очень часто стала слышать в свой адрес, что я еще и человек-система . Офигеть Прям эвм в платье
В общем и целом ладно. Согласна.
А раз я "ЭВМ"... Читать далее»

+29 | Комментарии (109)

	Размышления. Кому надо, тот услышит.	27 июня 2021 года
	хомяк_z

Я на Диетс более 7 лет. Это много
Диетс - хорошая задумка и низкий поклон разработчикам.
Для женщины, что решила заняться своим телом, он сродни огромной библиотеке с офигительным бонусом. А бонус это мы.
Мы те кто пользуется этой библиотекой.
Мы те кто не просто систематизирует знания, которые находит здесь. Но испытывает их на себе и формируя свой личный опыт делится им.
И опыт-то какой разный! Согласны... Читать далее»

+44 | Комментарии (95)

	Поговорим? О тебе. О твоих желаниях и страхах.	1 июня 2021 года
	хомяк_z

Вот, скажите, мне, умные-взрослые-опытные жители Диетс, приходила ли вам хоть раз в голову мысль, что вы живете не своей жизнью?
Что живете по какой-то чужой схеме?
Что работа- нелюбима.
Что от бытовой нагрузки - безумно устала.
Что лично для себя хочется чего-то совсем совсем другого?
При этом до кучи осознаешь, что оказывается есть такая нехилая зависимость от одобрения/похвалы окружающих.
Пытались ли вы разобраться, как вы хотели бы жить и что вам мешает жить так как хотите вы... Читать далее»

+28 | Комментарии (98)

	результаты за май	30 мая 2021 года
	хомяк_z

это я. 1 мая. Вес 78.5 кг. ОГ-103 ; ОТ-76; ОБ- 116.
30 мая. Вес 70 кг. ОГ-98; ОТ-70; ОБ-109
Вспоминаю математику и действием с не хитрым вычитанием получаю минус 8 кг. живого веса и минус 7 см в объемах. За месяц. Может кому и кажется что мало а мне такой результат за месяц оооочень нравится
Напоминаю, тем кто не помнит и рассказываю тем кто не знает Я НЕ считаю калории, не придерживаюсь какой либо диеты... Читать далее»

2 фотографии

+53 | Комментарии (47)

	Когда становится "скучновато"	26 мая 2021 года
	хомяк_z

Всё идет своим чередом. Что бы еще такое-эдакое замутить?
* Задалась вопросом моя неугомонная натура *.
Идея!
Морду-лица буду касивше делать
Никогда не интересовалась . Пора изучать. Еще чуть-чуть и 45 как-никак .
Пластическую хирургию отметаем сразу. Не моё. Наркоз. Пост операционная реабилитация, отеки, боль… Бррр.
Таксс… что тут еще? Ботекс, филлеры? Да ну его нафиг! Почему? Опять таки уколы… и 100% гарантии никто не даст, что негативных последствий не будет.
Чудо- крема? Гыыы... Читать далее»

+38 | Комментарии (79)

	Родился вопрос.	24 мая 2021 года
	хомяк_z

Жители Диетс!
Каждая из нас, придя на наш чудесный добрый и уютный сайт, выбрала для себя наиболее оптимальный путь достижения цели. Мы все настолько разные и индивидуальные. И каждая со своей историей. порой очень не легкой.
У меня предложение
Сможете коротко в комментариях рассказать, что вы в себе хотите изменить, какой вы путь для себя выбрали и почему именно его?
Говорю сразу диссертаций я не пишу и не планирую
Зачем это?
Ваш опыт. Ваши мысли... Читать далее»

+33 | Комментарии (130)