Сегодня решила сделать мой ПЕРВЫЙ разгрузочный день . Среди разнообразия разгрузов, взгляд мой остановился на молокочае. Сварганила себе кастрюльку и пью. приятно удивлена. Мне вкусно и сытно. Еще пью простую водичку. полет нормальный Пока даже не поняла, что день-то разгрузочный Завтра посмотрю на результат.
Девочки, не могу не поделиться.
Вы вероятно знаете, что в Хабаровском крае Амур побил уже все рекорды по своему уровню воды.
Так вот.. Я очень долго жила в Комсомольске-на-Амуре. 30 лет. Конечно там остались и родные и друзья. Последнюю неделю новости от них все тревожнее и тревожнее. По нашим центральным каналам информация более оптимистичная чем на деле
. Вообщем сегодня мне позвонила сестра, она живет в частном доме.
Читать далее»
Сегодня утром весы, которые мне вернул супруг на растерзание , упрямо мне показали 56 кг! Ура! ура! ура! Я это сделала! Я большая молодец! Но как говориться аппетит приходит во время еды и я четко вижу, что еще 5-6 кг жира. мне совсем не помешает сжечь в топке спорта. так, что очень довольная продолжаю становиться красавицей
Я на этом сайте относительный новичок. Всего-то три месяца.
И вот, читая разные посты, для себя с удивлением обнаружила, что очень много девушек и женщин стоят на месте. Они говорят о чем угодно. О семье, о быте, о превратностях судьбы. О своей лени или не возможности себя изменить в следствии множества причин.
У кого-то действительно причины глобальные, а у кого-то и явно притятнутые за уши..
. И я задумалась... ну а почему?
Читать далее»
Вчера вечером мой 18 летний сын принес мне флешку со стрип- пластикой и до кучи восточными единоборствами . Со словами мамуль, ты уже красивая, а я хочу что бы была еще лучше, вручил мне этот подарочек Посидела посмотрела...
Вначале Кармен Электра и фитнес тренер показывали комплекс упражнений. Инструктор... ммммм. тело восхитительное Смотрела и мне грустно было. Ну думаю как я -то смогу это повторить с такой же амплитудой?
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 день назад