 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
сегодня одни нарушения.. проснулась поздно, позавтракала, и до 21.00 находилась вне дома, обедала поздно в кафе.. думаю мой организм спасибо мне не скажет.. отвес с прошлого дня минус 300 гр
меню удачного постройнения. Хомка
+1
|
Комментарии (0)
Доброго времени суток! писать отчетики времени нет... после расставания с парнем, как не странно, жизнь кипит и бурлит, а значит все меньше времени остается на социальные сети и холодильник.
менюшка такая; ах да отвес с прошлого дня минус 600 гр
+2
|
Комментарии (1)
отвес с 21 на 22 день минус 600 гр.
с 22 на 23 минус 600 гр. (эх! так бы всегда) рацион огромный и с косяками... надо внимательнее относится к питанию иначе сбрасывать лишние кг-ки будк долго.. вчера сегодня: пробовала обалденно вкусную ветчину.. зачем в полдник? не пойму..ну да ладно всем успехов.. Ваша Хомка
+4
|
Комментарии (9)
Доброго дня всем!
Три недели пролетели как один день! итак имеем на девятое августа: отвеса нет, но и привеса тоже.. день был сумбурный полон эмоций как радостных так и не очень (кто меня знает, тот помнит, что я девушка крайне эмоциональная и впечатлительная). Рацион: воды мало, едва не забыла себя покормить, ужин был поздний (были в гостях). из видимых нарушений кексик шоколадный на полдник(пекла сама, необходимо было протестить новый рецепт)... Читать далее»
+9
|
Комментарии (11)
Доброго времени суток!
Итак отчитываюсь.. вес не знаю, так как утром еле доползла до ванны, про весы забыла напрочь, но думаю плюс, так как отекла прилично.. сегодня вела себя почты хорошо (не считая 1 манта на обед и трех ежевичек на ужин). настроение нулевое, а так все хорошо...все хорошо рацион на сегодня: хочу пошить платье-тунику на море, свободное что то, надоели рукава, пояса, резинки и так далее.. на просторах Интернета нашла несколько вариантов:... Читать далее»
+12
|
Комментарии (8)
Сначала о хорошем. прошлый день принес минус еще 300 гр..
на этом все радостно приятное закончилось... я рассталась с парнем. почему наверное? да потому что все просто сошло на нет.. итак по порядку я встречаюсь со своим молодым человеком семь с половиной месяцев, начиналось все очень хорошо, он как хвостик ходил за мной, твердил о любви ко мне... Читать далее»
+15
|
Комментарии (41)
Всем привет!
сегодня еще минус 600 гр. день прекрасный, в полдник натрескалась персиков ммм... как же вкусно..обожаю лето рацион на сегодня: Успешного постройнения всем всем всем
+6
|
Комментарии (5)
Доброй ночи!
Со вчерашнего дня отвес минус 600 гр.. уря! надеюсь на завтрашний отвес.. сегодня к полднику жутко проголодалась, все же белка надо больше в обед, и полдник конечно спорный( с точки зрения хронопитания) рацион на сегодня: Желаю всем удачного и результативного пути к стройности. немного мотивашек уж очень понравились...
+5
|
Комментарии (8)
Всем привет, давно не писала, но тем не менее старалась придерживаться хронопитания.. не все получилось, три дня нарушала безбожно (неприятности в семье, мама заболела, все еще заедаю проблемы), она весах плюс 500 гр (результат за неделю)но дневник питания вела:
сокращаю количество калорий, вес не идет совсем, но не голодаю конечно
+4
|
Комментарии (6)
Доброго времени суток! Соскучилась по всем.. Была в деревне..
рацион вес не знаю, так как дала обещание взвешиваться раз в неделю. не могу дочитаться приветствуются ли на хронопитании разгрузы, хочется как то
+5
|
Комментарии (10)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
10 часов назад