Сижу и офигеваю от происходящего - я уже сейчас, можно сказать, считаю года до пенсии, а тут...
Глава Минтруда Максим Топилин на ПМЭФ-2015 заявил о том, что продолжительность жизни в России к 2020 году предположительно увеличится до 75 лет.
* За счет чего!? Больничные пункты сокращают, мед. персонал сокращают - начинайте к "бабкам" ходить и подорожник к попе прикладывать!
Это даст прямые предпосылки для плавного увеличения пенсионного возраста в России, передает ТАСС...
Читать далее»
Седьмой год в браке... В семье все хорошо по всем меркам нормальности. Только я себя уже не узнаю: раньше, да даже еще года 3 назад, была внутренняя легкость, я была на позитиве, да даже просто улыбалась чаще. А сейчас... Сейчас превратилась в периодически бубняще-орущее создание, с ощущением постоянной усталости. Когда я смеюсь, то становится в диковинку слышать свой смех, как это странно не звучит.
Что произошло? Хотелось бы разобраться самой...
Читать далее»
Рассудить и посоветоваться не с кем, дожила... Надеюсь на взгляд со стороны и советы тех, кто дочитает эту длинную повесть до конца.
Дано: моя семья (мы с мужем и дочка 3х лет), моя мама (64 года, на пенсии) и родители мужа (55 лет, работают). Живем мы в одном населенном пункте со свекрами, которые с весны по осень практически живут в деревне (30 км. от нас), а моя мама в 180 км., в своем доме. Когда начинается посевной сезон, в моей жизни начинается ад...
Читать далее»
Ой, девочки, скажите, что мне нечего делать (а это и правда так - я приболела), что второй пост подряд пишу, но меня эти СМС так посмешили! Может, и вы улыбнетесь
Всем здравствуйте Весь месяц читала отзывы девушек, по поводу бюджетных и эффективных средств по уходу за собой, и некоторые решила опробовать. Скажу сразу, что кожа у меня непростая (хотелось бы добавить - "а золотая", проблемная : зимой Т-зона сохнет и жутко шелушится, а летом блестит. Поры расширены (прям уродинка какая-то получилась ). Так вот, что я откопала:
1...
Читать далее»
Второй день нахожусь в состоянии шока и коктейле негативных эмоций. Причина? "Сломанный телефон" или тяжелый характер родственницы.
У меня есть тетя (старшая сестра мамы), которой уже 69 лет. Она все еще работает, ведет дачу и, в общем, полна сил и энергии. Женщина с тяжелой судьбой и, как следствие, тяжелым характером. Она рано осталась вдовой с двумя маленькими пацанами на руках, одна в Москве. Выжила, вырастила и воспитала...
Читать далее»
1. Начните с 10-минутных пробежек или спортивной ходьбы. Это правило подходит для тех, кто не занимается регулярными физическими упражнениями. Резкое напряжение может оказать негативное влияние на сердце.
2. Разминайтесь и растягивайтесь. Согревайте мышцы перед тренировкой, растягивайтесь после. Это позволит вам избежать травм.
3. Доведите продолжительность пробежки до 40 минут. Сжигание жира начинается после 30 минут непрерывной работы мышц...
Читать далее»
Всем здравствуйте! На одном сайте наткнулась вот на такую детскую и не могу найти никакой информации о ней. Надеюсь на вашу помощь!
Всем привет! Возьмите и меня в дуэлянтки Возраст: 25, вес: 80, рост: 169, ИМТ: 28. Из последних желающих принять вызов могу у Студенточки
Неделю меня не отпускает желание прям поглощать салями, иногда поддаюсь ему А вообще страсть к копченостям у меня не пропадает на долго и почти всю жизнь преследует Решила я поискать информацию о зависимости от некоторых продуктов, и вот чего нашла.
Чего нам хочется?
Причины
Чем помочь?
Арахис, арахисовое масло
Недостаток витаминов группы В
Ешьте крупы, молочные продукты, яйца, мясо, пивные дрожжи, яйца, печень, орехи
Бананов
Недостаток калия...
Читать далее»
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
1 день назад