Ну что, девушки, праздники, которых мы так долго ждали, заканчиваются. Приходит время подводить итоги. Весы, на которые я сегодня со страхом взгромоздилась, честно мне сказали, что я бездарно потратила время. Занималась бездельем и обжираловкой. Наивно полагала, что могу контролировать свое пищевое поведение, а получилось как всегда. Итог + 3кг. Все, что с таким трудом ушло за декабрь вернулось на ... адницу. Ну разве можно после этого назвать меня человеком разумным...
Читать далее»
Живу в полном расслаблении. Совсем забросила фитнес. Сначала была уважительная причина: комиссия на работе, потом не могла начать. потом разболелась дочка: острый бронхит. Причем такой вирус сильный, что пришлось колоть антибиотики, затем пришла моя очередь. Сейчас кашляю как собака, тоже на уколах. Короче в результате за 2,5 месяца ни шагу вперед. 72 кг я увидела на весах в октябре. Спасибо, конечно, что не в "плюсе", но если срочно что-то не предпринять, то все может быть...
Читать далее»
Нам сегодня учитель астрономии открыла большой секрет: завтра с 8:30 до 9:00 будет затмение солнца ( по Киевскому времени0. В это время надо давать себе установки ( загадывать желания). Эта установка будет действовать 18 лет. Правда ли это - не знаю. Но подумайте, на всякий случай, о чем-нибудь хорошем.
Девочки, дорогие, всем привет!!! Хочу вам пожаловаться на саму себя. Представляете, у меня стала прогрессировать какая-то забывчивость, растеряность.. (это мягко сказано), короче склероз и маразм вместе взятые. Вобщем, в пятницу вечером я собственными руками сложила мусор в пакет с кошельком и собственноручно выбросила его в мусорку. Я в шоке. КАК можно забыть, что в пакете кошелек??? В итоге: кошелька нет, денег тоже, карту заблокировала. Но больше всего меня беспокоит моя голова. Что это...
Читать далее»
Посчитала, что у меня сегодня - юбилей: при росте 152 вес 72. Ровно 20 кг лишних (ХА-ХА-ХА). Какой ужас!!!
Завтра моей доченьке 6 лет. Очень ответственный возраст. Приготовили угощение в садик, нарисовали ей плакат, надули шарики, погладили праздничную одежду, спрятали подарки. Ждем-с.
Девочки, как же я счастлива, что она у меня есть. Я была уже "возрастная" мамочка, доктора косились на меня с неодобрением. Да и лишний вес к тому же... И родилась она немного раньше положенного, и желтушку лечили в областной больнице. А сколько слез и бессонных ночей было, когда она болела ( было подозрение на БД)...
Читать далее»
У меня на сегодня грандиозные планы. После полного аншлага на работе, когда стресс снимался шоколадом и другими гадостями, абсолютно не выдерживался режим и калорийность питания, не было физической нагрузки... со всеми вытекающими последствиями. Веса набрала немного, но вот само самочувствие на "троечку". Общая вялость. А еще у меня на несбалансированное питание первой реагирует кожа лица. Вот и сейчас повылазили какие-то "бяки", цвет тусклый, короче жуть...
Читать далее»
Вот и подходит к концу наша проверка на работе ( кто не знает - аттестация школы). Проверяющие ходят толпами, берут измором. За эти две недели, вроде, не поправилась ( может, чуть-чуть), но жру реально все подряд. Стресс снимаю. Вчера ко мне на урок приходили ( целая делегация). Миллион нервных клеток умерло, не восстановить уже... Залеты есть конкретные. Вроде, все готовились, но не обошлось без сюрпризов. Один наш коллега умудрился прийти на урок без конспекта ( и это во время проверки, просто копец...
Читать далее»
Девочки. Я тронута вашими поздравлениями!!! Галина, Росита, Лася, Президент и все-все. Вы меня почти не знаете, но так приятно получить поздравления в день рождения от хороших людей. Спасибо вам дорогие!!!
Хорошо, что на сайте можно посмотреть график изменения веса. На 1 сентября была 74 кг. Была очень рада, потому что хотела хотя бы 75. На конец сентября результат тот же. Происходят колебания. Цифры прыгают: было и 73, было и 75. Так что приходится констатировать факт, что сентябрь прошел с результатом "о". Нарушения режима, депрессия даром не прошли. А скорее всего веры в себя нет. Вот как-то так.
Кстати, девочки, вчера сделала "Нет проблемным зонам" с Дж. Майклз...
Читать далее»
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
2 дня назад