Вот и Прошли новогодние каникулы) Что они мне принесли? Конечно же, как и всем лишние кг, но это не главное. А главное - Мой Любимый сделал мне
предложение!! В 2015 году я выхожу замуж))
Свадьбу мы планируем на август, но я уже ломаю голову над пригласительными, украшениями зала ну и конечно же платьем) Хотя платье я уже купила))
(этому надо посвятить прямотдельный пост)
Конечно, оно еще не разглажено и нет нижней юбки, которая бы сделала его более пышным...
Читать далее»
Фух) наконец я дожила до пятницы) ритм моей жизни за последние 2 недели ускорился как минимум в 2 раза.
Помимо учебы стала работать, так что сил ни на что не остается почти.
Последние 3 дня стала чудить . Звенит будильник, я его отключаю и сплю еще ровно час. А потом бегом собираюсь в универ. Видимо мой мозг
отказывается спать менее 6-7 часов) ну ничего, еще чуть чуть и будут долгожданные майские праздники) и поездка домой на 2 недели)).
Сегодня день прошел на редкость спокойно) 3 пары в
Читать далее»
Уже который день чувствую неимоверное желание пойти бегать, НО оно приходит ко мне ближе к 11 вечера! В тот момент, когда я уже почти никакущая приползаю домой после учебы и работы. Подруг в это время уже вытащить не могу, да и парень против, чтобы я ьегала в такое позднее время.( вот и сейчас, сижу, глаза слипаются, но хочу бежать... Позвонила любимому, попросила его, чтобы он мне сказал идити бегать, так он вместо этого сказал сидеть дома, типа поздно уже( эх( как саму себя заставить? подскажите
Читать далее»
Эх, 12го числа было 8 месяцев как я на ДД, скинула 14,5 кг, но до правильного веса еще 7,5 кг.
По линеечке, я должна была закончить еще в январе( но как раз с января месяца я практически перестала худеть в принципе( Нужно видимо подключать спорт, пробежки или фитенсс, но на это так катастрофически не хватает времени. учеба, а сейчас еще и работа, и домой приползаю только в половине одиннацатого, да и позже иногда. и наедаться стала на ночь. Выпороть меня за это надо)
Поэтому решила опять всети
Читать далее»
Похуделочки, предлагаю худеть наперегонки, дли дополнительного стимула и поддержки Девчули 73-76 кг присоединяйтесь!!
Давайте худеть вместе!!!
А для тех, кто уже пробовал худеть таким образом небольшой опросик
эх, снова возвращаюсь на сайт..
Я с позором сбежала от сюда, когда не смогла удержаться на очередной диете и снова начала поправляться.
Честно, мне просто стало стыдно...
Но, приехав с майских праздников(была несколько дней дома у родителей), решила встать на весы и обнаружила себя О, УЖАС 79 кг!!!
Это был крах... все 9 мая я просидела дома, в слезах, что я толстая корова...
Но 10 надо было ехать на свадьбу к брату...
Читать далее»
сегодня у меня без отвесиков, видимо все-таки сказался мой маленький срывчик(((
На завтрак - молоко с отрубями, на обед - супчик, на ужин крабовые палочки и немножко творожку.
А еще я сегодня сделала молочное желе Наконец-то, разрешенная вкусняшка)))) стоит в холодильнике, остывает))) надеюсь за
сегодняшний вечер остынет))) так хочется попробовать.
А еще моя соседка купила банки антицеллюлитные)) сегодня попробуем с ней сделать))))...
Читать далее»
Итак, утреннее взвешивание... На весах 73, итого -3кг за 5 дней атаки это не может не радовать, учитывая то,
что я не могу удержаться от каких-нибудь вкусняшек((
Вот и сегодня, утром молоко, отруби и творог, в обед супчик, а вот вечером... 2 яйца(белки), но потом кусочек пироженного творожного (( и еще кусочек
жевательного мармелада((( не могу без сладкого(((( бесхарактерная я ((( Это все моя соседка(( Она ест все, что хочет и весит 45 кг(( я смотрю на нее и мне...
Читать далее»
Утро мое началось, как обычно со взвешивания)) -0.5 кг))) это очень клево, особенно учитывая то, что вчера не удержалась и слопала
чуть ли не целую шоколадку))
Ох, но до цели еще так далеко, но я не собираюсь сдаваться.! На завтрак съела молоко с отрубями, на обед выпила молока и творог на ужин хочу
сварить легкий супчик
рецепт очень прост)
"Грудка курицы или индюка,
1 яйцо,
соль, приправы.
Варим куриную грудку. Когда уже мясо готово, добавляем укроп, петрушку, чеснок...
Читать далее»
Утро началось с радостных вестей на весах минус 1 кг))) это очень очень хорошо))
Я решила приседать по утрам)) присев 20 раз, я почувствовала, что у меня болит поясница(((
Боль не сильная была и я пошла в универ, но после 2х пар сидения на твердых скамьях, я поняла что больше я не выдержу и отправилась домой.
По пути домой купила обезжиренный творожок и молоко 0,5% и сделала еще одну очень полезную покупку :
Пояс для похудения вулкан)))...
Читать далее»
жизнь продолжается!
12 часов назад