Дневник пользователя худюшечка

с 22.03 на диету "ЛюБиМаЯ"
памятка Меню диеты "Любимая"
День 1 - питьевой. Употребляйте только жидкую пищу - молоко, сок, кефир, бульон, чай, вода, какао и так далее. Не добавляйте сахар.
День 2 - овощной. Ешьте овощи в любом количестве без добавления соли и масел. Особое внимание уделите капусте, которая является жиросжигателем.
День 3 - питьевой.
День 4 - фруктовый. Кушайте фрукты в любом количестве. Не забывайте про цитрусовые, которые отлично сжигают жир... Читать далее»

С праздником Великой Победы!
Мирного неба над головой!
Вам, вашим родным и близким!!!

Меню на день 3 стейка лосося общим весом 580г + 3 л воды.
Голода нет. Но есть большое желание прям таки впихнуть в сеБя какую нибудь вкуснятину вредную .. Ох сила воли...не подведи меня

Выбрала для себя диету 6 лепестков.. Сколько можно на ней быть?

Купила стейки, лосося.. Были розовые...таки слегка...варю мин 10 а они белые.. Совсем...не лосось что ли?