Дневник пользователя i mercury

Дорогие девочки!
Поздравляю всех с наступающим Новым годом!
Желаю всем достичь своих целей и радоваться результатам своих трудов! Пусть на вашем пути будет как можно меньше трудностей, а все преграды будут легко преодолимыми! Не бойтесь пробовать что-то новое - это позволит получить новые эмоции и лучше узнать себя! Всем любви, тепла, уюта и отличного настроения на весь год!
P.S. Мы можем больше, чем нам кажется! Просто на что-то нужно больше времени, чем нам хотелось бы!
С Новым годом!

Девочки, а давайте делиться любимыми рецептами салатиков и закусок. По-моему не было такой темы.
Хочется попробовать что-то новое. В интернете много всего, но хочется проверенных и таких, чтобы не целый день возиться.
Мои любимые:
Сколько нужно ингредиентов по граммам сказать не могу, т.к. делаю всегда "на глаз"
"Березка" (у него есть разные названия)
1й слой - чернослив
2й слой - отварная куриная грудка
3й слой - жаренные шампиньоны
4й слой - тертые желтки... Читать далее»

Всем добрый день!
Часто вижу здесь темы про то, как человек снова борется с лишним весом. Т.е. когда-то цель сбросить лишние килограммы была достигнута. Но потом что-то пошло не так и килограммы вернулись... Мне интересно, почему так получается и что послужило причиной возврата лишнего веса?
Интересуюсь не из праздного любопытства. Хочу знать, чего мне стоит остерегаться, чтобы не вернуться к своему прежнему состоянию. Хочу поучиться на чужих ошибках... Читать далее»

Это глупость конечно, но я наконец-то села в "складку". Я смогла дотянуться до своих носочков! Я так рада! Я шла к этому почти 10 месяцев.
Чтобы понять мою радость, немного опишу ситуацию.
Я никогда не занималась чем-то близким к спорту. Я всегда была слабенькой и деревянной (настоящий Буратино).
Пошла на фитнес впервые в этом году (10 месяцев назад). Я очень хотела сбросить лишний вес.
На первых же занятиях на меня накатило отчаяние... Читать далее»