 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ну вот и получила я свои весы(електронные, напольные). И каково было мое удивление когда вместо 105( на механических весах) я увидела 106,6. Ну...пора действовать! Погуглила, почитала дневники девочек, худеющих на системе минус 60 и скажу вам, мне очень захотелось попробовать. Итак с сегодняшнего дня я питаюсь по системе Ну что поехали С БОГОМ!!! Сегодня ела на : З(9:30) Заливное(130г), хлеб(20г), блинчики с мясом(150г), печенье "Наполеон"(20), кофе со сливками и сахаром... Читать далее»
+11
|
Комментарии (17)
Привет девчоночки!!! Какие вы все молодцы! Худеете. А мне вот оооооочень стыдно пред вами! Продолжаю бездействовать уже второй месяц! В октябре прошлого года решила сбросить для начала 10кг. Настрой у меня был еще тот и благодаря подсчету калорий за 2 месяца -7кг. Было 105 стало 98. Даже стало нравится свое отображение в зеркале Какую то легкость почуствовала... и все немножко розслабилась... А потом пошло... Читать далее»
+16
|
Комментарии (5)
Всем привет! Вот решила написать вам, наконец выкроила время, свободное от роботы и детей, чтобы поделится своими, пусть маленькими, но успехами. Напомню-- худею на подсчете калорий с 1октября. Это уже не первый опыт( впрошлый раз похудев на 7кг-----) я эты подсчеты быстро забросила - надоело)Но это не тот случай... Взвешиватся буду 1 ноября. Но уже по ощущениям живот как бы здулся, легко стало Питаюсь на 1300ккал в день и я не голодная , утром зарядка, днем ходьба( 1 час) вечером кручу обруч... Читать далее»
+24
|
Комментарии (9)
Привет всем худеющим! Немножко о себе: худой я никогда не была, до замужества весила 70кг. В этом весе чуствовала себя комфортно. После первых родов набрала 20кг. И это в 20 лет то. После вторых родов - еще 10кг( 24 года) Второго сына кормила грудью и всячески старалась хорошо кушать - чтобы было достаточно молока ребенку. В итоге я превратилась в 100кг.бегемотика. Попыток похудеть было много но больше 7кг не уходило. В и оге я вешу 105 кг. О боже! Как легко набрать вес и как трудно его сбросить... Читать далее»
+26
|
Комментарии (19)
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
6 часов назад