Дневник пользователя Iah Tuu

На чем вы проводите свой разгрузочный день и почему?)

Вчера закончилась моя Японская диета. С нажранных 92.6 я сбросила до 85.2. В планах к сентябрю весить хотябы 82.
В сентябре у меня роспись и очень хочется красивое платьишко Поэтому и мотивация присутствует.
Хотела себе сообщницу в реале, но девочка сдалась и начала жрать шоколадки и пиво.
Очень критично отношусь к отражению в зеркале. На самом деле это так ужасно: молодая женщина с огромным пузом и детским лицом... Читать далее»

Привет. Вот и начался марафон, а перед ним и кд. И все бы ничего: вес уходит, но я дико хочу ЖРАТЬ) Ох уж эти бабские деньки. Раньше такого не было, а недавно появилось. Видимо старею.
Начиталась тут про мили с Лесли и сама загорелась желанием. Скачала и даже вчера "походила" с ней. Сегодня у меня дикая леееень. Мне кажется она укрывает меня одеялком, укутывает в него и говорит: "Сиди за компом, съешь бутербродик с салом" Уфффф... Читать далее»

Значится так...
Это записка № 3, сегодня среда 11.01.2017 и я начинаю свой марафон.
С сегодняшнего дня я отказываюсь от вредной и нездоровой пищи, начинаю следить за своим питанием.
С пятницы 13го я принимаю участие в групповом похудении. Мне очень важно, чтобы у меня были единомышленники, которые точно знают, что такое чувствовать складку на животе... и не одну. Пишу и смеюсь... Читать далее»

Всем привет!
В планы моего марафона также входят и физические нагрузки. На каких-нибудь конкретных зацикливаться не хочется, поэтому остановлюсь на зумбе и растяжке. Почему зумба? Это же просто весело А еще хочу составить план из 50 пунктов, которые должна сделать до 18го года. Присоединяйтесь!

Всем по привету!
С наступившими вас праздниками!
Мира в доме и душе!
Называйте меня Ая. Мне 26 лет, 170/ примерно 95.
Перед НГ скинула с 95 до 91, но... оливье, икра, копчености... думаю опять все 95.
Итак, в среду 11.01.2017 я начинаю свой пожизненный, надеюсь, марафон. Хочу привести себя в форму, пока мой вес не стал трехзначным. Буду стремиться к 60 кг. Не против общения и поддержки) Буду рада новым знакомствам) Шикарного вам дня!