Дневник пользователя Imprevisibilite

Imprevisibilite
Рейтинг: 334
Последний визит: 13 марта 2014 года

	27/90, углеводный день, или Продолжение банкета	10 марта 2013 года
	Imprevisibilite

Сегодня были в гостях у бабушки мужа. Естественно, стол, естественно, со всякими вкусностями. Беляшей с собой дали. Наказала мужу прятать их от меня Завтра витаминный день, хватит с меня одного помело, а то расслабилась.
До 31 марта можно подавать заявки на конференцию "Значение контекста в гуманитарных науках", которая пройдет 8-9 мая. Хочу-хочу-хочу, но это надо материал дополнительный собирать...
Полным ходом идет подготовка к Тотальному диктанту, который пройдет в Риге второй год подряд... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	26/90, крахмальный день, или Я ненавижу праздники	9 марта 2013 года
	Imprevisibilite

После них всегда привес. Конкретно в моем случае +1,1 кг, теперь я вешу больше, чем до начала диеты
А ведь всё шло нормально: 2 яблочка на завтрак, за столом по минимуму салата с майонезом, налегала на овощи и постное тушеное мясо... Дед, блин, постоянно зудел, чтоб я попробовала голубцы, - мало того, что их отродясь не ем, так еще когда их настойчиво пытаются в тебя впихнуть...
Короче, первый месяц завершается если не с плюсом, то по крайней мере на нуле, и это печально.

+2 | Комментарии (2)

	25/90, белковый день, или Отчет за вчерашнее	8 марта 2013 года
	Imprevisibilite

Кратенько напишу, что было вчера.
С утра - 60 кг ровно, т. е. после витаминного -500 г!
Завтрак (10:00): 2 яблока, изюм, чай.
Всё остальное время: кефир (в общей сложности 1 л)
Забегая вперед, скажу, что результатов нет, как было 60, так и осталось Разочаровалась я что-то в кефире.
Сделала уборку, поработала... А самое главное, встретила своего ненаглядного Приехал где-то в час ночи, пока в душ, пока поел - два часа... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	23/90, углеводный день, или Еще один нелегкий день	6 марта 2013 года
	Imprevisibilite

На улице тепло, но до новых морозов осталось недолго. Гисметео обещает какую-то совсем не весеннюю температуру - вплоть до -16. Брр... А я уж хотела доставать из шкафа свое красное весеннее пальто.
Сегодня углеводный день, и я почему-то опять плюсанула на 300 г, даже не знаю, с чем это связано. Что-то мне подсказывает, что вес будет прыгать до конца диеты и если даже я похудею, то ненамного.
Завтрак (10:00): 2 яблока.
Ланч (14:00): горячий шоколад из автомата (каюсь).
Обед (17:00): пицца... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	22/90, крахмальный день, или Мой первый в жизни доклад	5 марта 2013 года
	Imprevisibilite

Жизнь кипит!
Сегодня ночью удалось поспать 3 часа - работала и готовила доклад и презентацию на наш второй филологический семинар. Вес прежний - 60,4 кг. В плане еды день был хаотичный.
Завтрак (10:00): 2 яблока.
Обед (14:00): картошка с салатом из капусты.
Полдник (16:00): кексик.
Ужин (19:30): рис, сладкий перец.
Когда пришла домой, уже было лень возиться с картошкой, да и кексик не в кассу... Ну да ладно, зато сегодня великий день... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	21/90, белковый день, или Джиллиан Майклс - впечатления	3 марта 2013 года
	Imprevisibilite

Утром долго не решалась подойти к весам. И не зря, надо сказать, боялась - они мне показали 60,4 кг (было 59,5). Ну что ж, после одного шага назад обязательно должны быть два шага вперед, а там и до идеального веса недалеко
Сегодня белковый день, купила себе курочки, буду варить. Это значит, что сегодня выпью бульончика, что очень рекомендуется авторами 90-дневки! Давно его не пила, прям вся в предвкушении
Завтрак (12:00): 2 яблока.
Обед (16:00): отварное куриное филе, бульон, овощной салат... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)

	17/90, белковый день, или Начинаю пятый цикл	27 февраля 2013 года
	Imprevisibilite

Ну что ж, четвертый цикл меня порадовал - общий отвес 500 г. Сегодня снова белковый день!
Завтрак (11:30): 2 яблока, чай.
Обед (15:00): 3 яйца, овощной салат.
Ужин (19:00): 2 яйца.
График веса с 11 февраля (день начала 90-дневки)
Вес скачет... но пусть уж лучше скачет, чем стоит на месте
Муж завтра уезжает, на неделю как минимум. Главное - не распуститься без надзора, а то я могу, еще как могу...
Со 2-го марта планирую начать занятия с Джиллиан, а закончить - к 1 апреля... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

	16/90, витаминный день, или Все мысли о БР	26 февраля 2013 года
	Imprevisibilite

Не перестаю удивляться своему организму. За углеводный день (!), когда я полвосьмого вечера (!) в один присест умяла тарелку спагетти, 250 мл мороженого и полоску темного шоколада (!), получила -700 г (!!!). Фантастика просто, слов нет. Сегодня витаминный, но я накосячила. Не успела позавтракать и забыла взять с собой яблоки, но подруга, глядя на изголодавшуюся меня, потащила в кафе после второй пары.
Обед (14:00): полпорции вареной картошки и салат из капусты.
Перекусы: 2 груши, 3 киви, изюм... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	15/90, углеводный день, или Тяжело, но радостно	26 февраля 2013 года
	Imprevisibilite

Сегодня был длинный и сложный день, поэтому пишу только сейчас. Как видно из названия, день был углеводный. Про вес не пишу, почему - см. предыдущие записи. Весь день провела в универе, поэтому утром надо было позавтракать основательно.
Завтрак (9:30): четырехзерновая каша.
Перекусы: 2 яблока.
Обедо-ужин (19:30): спагетти с кетчупом, мороженое, шоколад.
Куча новой информации никак не хочет утрамбовываться в голове... Читать далее»

+2 | Комментарии (0)

	13/90, белковый день, или Лёлик, всё пропало!	23 февраля 2013 года
	Imprevisibilite

Третий цикл свел на нет мои прежние достижения - за витаминный день еще +300 г. Вот так и живу: три недели сбрасываю, одну набираю (вплоть до 50% сброшенного). Начав худеть, я возненавидела свою женскую долю - трудно отделаться от мысли, что всё зря Наверно, пока не пройдут КД, о весе писать нет смысла... Однако диету буду продолжать, сегодня белковый день.
Завтрак (12:00): 2 яблока, чай.
Обед (16:00): творог с медом и изюмом, сыр.
Ужин (20:00): половина обеда... Читать далее»

+1 | Комментарии (2)